Чем полезен зеленый чай для женщин и мужчин, его возможный вред


Зеленый чай с древних времен употреблялся не просто как напиток, а применялся в виде лекарственного средства. Сегодня его пьют по всему миру миллионы людей. Также он прекрасно используется в медицине и косметологии.

Свойства зеленого чая

Зелёный чай обладает множеством полезных свойств. Благодаря ему можно укрепить и омолодить организм. Чай борется с заболеваниями печени и почек. Многие люди, страдающие лишним весом, пьют его вместо воды, поскольку он очищает организм от шлаков и токсинов. Особо полезен зеленый чай для мужчин. Есть ли вред от него? Навряд ли, поскольку проведя исследования, учёные доказали, что чай, благодаря своим полезным свойствам, способен влиять положительно на организм человека.

  • Препятствует возникновению инфекционных заболеваний.
  • Восстанавливает обменные процессы.
  • Заживляет раны.
  • Выводит холестерин.
  • Лечит артрит и склероз.
  • Предотвращает онкологические заболевания.
  • Применяется для похудения.
  • Борется с появлением кариеса.
  • Является профилактикой при гипертонии.

Благодаря наличию витамина P, обычное чаепитие может предотвращать аллергию.

Правила заваривания зеленого чая

Дабы чай приносил пользу, его следует правильно заваривать. Вода должна быть не менее 85 градусов, если чай залить кипятком, тогда большинство полезных компонентов исчезнуть. Заварка настаивается 5-7 минут, чай рекомендуется пить без сахара.

Существуют рецепты, когда готовится зелёный чай для мужчин, чтобы улучшить их потенцию. Для этого следует сочетать напиток с грецкими орехами. Чтобы восстановить мужскую силу, можно приготовить отвар с зелёного чая с имбирем. Для этого надо взять в равных частях листья чая и перемолотого корня имбиря (по 2 столовые ложки), залить одним литром воды 85 градусов и настоять 15 минут. Подсластить напиток можно мёдом.

Всем известно, что излишний вес приносит сильному полу только вред, и польза зеленого чая для мужчин здесь будет кстати. Чтобы избавиться от пивного живота, можно попробовать по утрам пить зеленый чай с корицей. Этот напиток способствует обновлению крови, снижает аппетит.

Совет: чай и корицу следует заварить отдельно, поскольку заварке достаточно настоятся 10 минут, а корица достигает максимального эффекта через 30 минут.

Польза зеленого чая для мужчин

Противопоказаний практически нет для употребления этого чудотворного напитка, поскольку он не приносит вред, и польза зелёного чая для мужчин также хорошо изучена. Не зря китайцы на протяжении всей своей жизни употребляют именно зелёный чай. Этот народ прекрасно понимает, что напиток приносит пользу, а особенно это касается мужской половины. Зелёный чай содержит в себе достаточное количество цинка, что в свою очередь способствует хорошей выработке тестостерона – мужского гормона. Без этого элемента невозможны некоторые химические процессы в организме мужчин.

Ещё одним положительным фактом считается то, что чай способен выводить из организма опасные излучения, которые исходят от бытовых приборов – телевизора, мобильного телефона, компьютера и т. д.

Вред от зеленого чая

Несмотря на свои положительные характеристики, напиток приносит иногда вред, и польза зеленого чая для мужчин отсутствует. Это касается тех ситуаций, если пить чай в сильной концентрации, поскольку такой напиток может спровоцировать резкое понижение давления. Подобный чай имеет в своем составе кофеин, и его не рекомендуют употреблять людям, которые имеют проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Следует быть аккуратным и не употреблять в астрономических количествах зелёный чай. Польза и вред для мужчин от этого напитка взаимосвязаны, и поэтому в случае плохого самочувствия после выпитой чашечки чая, следует прекратить его употребление или уменьшить дозировку заварки.

Применение чая в народной медицине

Наблюдая за тем, как зеленый чай приносит положительное действие на организм, люди начали применять его в народной медицине.

Рецепты:

  1. Если принимать по одному стакану чая два раза в день перед едой, то можно укрепить сосуды и предотвратить внутренние кровоизлияния и появление тромбов.
  2. При возникновении конъюнктивита глаза можно протирать спитой заваркой. Также ей полезно полоскать рот для укрепления десен и профилактики кариеса.
  3. Охлажденной заваркой можно смачивать ватные тампоны и прилаживать к ожогам.
  4. Чтобы избавится от колитов, рекомендуется принимать по две столовые ложки крепкой заварки после еды.
  5. Дизентерию можно вылечить настоем из зеленного чая. Для этого нужно взять 50 грамм чая и залить его одним литром холодной воды, после чего поставить на огонь и кипятить на протяжении одного часа. Настой процедить и принимать по две столовых ложки 5 раз в день.
  6. Если на протяжении одного года пить хотя бы одну чашку чая в день, то можно сбросить 5-6 килограмм лишнего веса. При этом никаких диет соблюдать не надо.

Следует отдавать предпочтения натуральным листовым сортам чая, поскольку от употребления напитка в пакетах не будет наблюдаться никакая польза, и вред зеленого чая для мужчин и женщин будет одинаковый. Ведь в пакетики фасуется лишь чай плохого качества и в нём нет полезных веществ.

Влияние зеленого чая на мужской организм

В статье рассказывалась, что вред и польза зеленого чая для мужчин одинакова. И всё же правильное его употребление позитивно влияет на весь организм. Особое внимание следует уделить именно влиянию чая на потенцию у мужчин.

Как уже упоминалось выше, в чае содержится большое количество цинка, который отвечает за поддержание потенции. Но если пить слишком крепкий чай продолжительное время, тогда будет наблюдаться ухудшение самочувствия и некое расстройство половой функции. Это связанно с наличием кофеина в составе зеленого чая. Переживать по этому поводу не нужно, достаточно прекратить употребление чая и все процессы придут в норму самостоятельно.

Мужчины, которые употребляют этот напиток, меньше страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Противопоказания для употребления чая

Прежде чем начать пить зеленый чай, следует знать о состоянии своего здоровья, поскольку даже этот чудотворный напиток имеет противопоказания к употреблению. Проведенные исследования доказали, что от напитка бывает не только польза. И вред зеленого чая для мужчин (отзывы специалистов говорят об этом) бывает не меньшим.

  • Он противопоказан при гипотонии (пониженном давлении). В этом случаи его следует употреблять в небольших количествах и слабой концентрации.
  • При язве и повышенной кислотности он также вреден.
  • Не рекомендуется употребление при бессоннице, тахикардии и повышенной возбудимости нервной системы.
  • Неприемлемо пить чай в больших дозах, поскольку такое употребление напитка может привести к появлению камней в почках.

К данным советам следует внимательно прислушаться, поскольку с давних времён известен зеленый чай. Польза и вред для мужчин при этом была досконально изучена и его используют не только как приятный напиток, но и в медицинских целях.

Легенды о зеленом чае

Зеленый чай существует довольно долго, и откуда он появился достоверно, никто не знает. Поэтому чай оброс легендами. Самые интересные:

  • В древнем Китае в монастыре жил монах, который решил молиться на протяжении всей своей жизни без малейшего отдыха. Через некоторое время он устал, и его веки сами по себе замкнулись и он уснул. После того, как монах проснулся, его гнев был очень сильным, и он не раздумывая взял нож и обрезал веки, чтобы больше они не закрылись. Согласно легенде, веки превратились в зеленые чайные листья. Поэтому этот чай имеет бодрящее действие.
  • В том же Китае был лекарь, который увлекался лечебными травами. Он собирал их сушил, делал все возможные отвары, и эффект некоторых испытывал на себе. Всё у него получалось, но однажды он отравился. Обессиленный лекарь шел по тропинке пока не упал под деревом. С веточки ему начал капать сок в открытый рот и через некоторое время он полностью поправился. После этого его считают первооткрывателем зеленого чая.

Применение зеленого чая в быту

Зелёный чай нашел своё применение в быту. Если под рукой нет дезинфицирующих средств и срочно надо обработать порез, тогда можно повреждённое место промыть крепкой заваркой чая. Он содержит в себе дубильные вещества, которые полноценно могут заменить перекись водорода.

  • Ожоги, которые произошли вследствие воздействия солнечных лучей, надо смочить раствором зеленного чая. Правда, подобный рецепт малоизучен, но свою эффективность доказывает на практике.
  • Чай помогает справляться с заболеваниями органов дыхательной системы, поэтому он поможет справиться с простудой. К тому же, им можно промывать носоглотку, как любым солевым раствором. При температуре его не рекомендуют пить.

Вывод из этой статьи таков, что если пить чай в разумных количествах, то он принесет только пользу для мужчин. Своё начало чай берет в Китае, а всем известно о численности китайского населения — их просто невозможно сосчитать. Именно они рекомендуют зеленый чай для мужчин. Есть ли польза от него? С уверенностью можно сказать – да!

Источник: FB.ru

Не многие народные средства могут похвастаться одобрением врачей и уж тем более их полным признанием. Польза зеленого чая для организма мужчины доказана официальной медициной и подтверждена нетрадиционными врачевателями (параллельно). Убедиться в этом можно, просмотрев список научных исследований, посвященных свойствам этого напитка, и биологически активных веществ, наполняющих чайный лист.

Описание и состав

Зеленый чай отличается от черного методами обработки собранного сырья, а не видом растения, как многие думают. Чайный куст или Камелия китайская, как принято его еще называть — вечно зеленый кустарник, который произрастает в Юго-Восточной Азии, Африке, Южной Америке и некоторых странах ближнего Востока, таких как Азербайджан. Он может расти в виде дерева, высотой до 10 метров. Листва растения крепится к стеблю черешками, имеет продолговатую форму и зубчатый край. Нижние листики немного светлее верхних, «молодые» они покрыты серебристым пушком.

Цветки очень душистые, обладают нежными, белыми, с розовым оттенком лепестками и яркой желтой сердцевиной, образованной двумя рядами тычинок. Плод – коробочка, появляется в начале зимы, после увядания соцветий.

Счет полезных органических соединений и микроэлементов в листе идет на сотни. Вот те из них, которые представляют особую пользу для здоровья мужчины:

  1. Кофеин – его содержание составляет 60-85 мг, что выше, чем в аналогичном объеме растворимого кофе и черного чая.
  2. Танины – вещества, придающие напитку характерный терпкий, слегка вяжущий вкус.
  3. Катехины – сильнейшие антиоксиданты.
  4. Витамины – тиамин, рибофлавин, никотиновая, пантотеновая, аскорбиновая, фолиевая кислоты.
  5. Достаточно высоко содержание калия, железа, цинка.
  6. Аминокислоты – строительный материал белков нашего организма. Несмотря на это, калорийность равна нулю.
  7. Метилксантины – нейростимуляторы и спазмолитики.

Чем полезен зеленый чай для организма мужчины?

Зеленый чай для мужчин полезен за счет большого количества биологических эффектов, оказываемых на половую, сердечно-сосудистую, нервную и кроветворную системы.

  • У мужчин после определенного возраста возникает риск развития гиперплазии предстательной железы. Это заболевание кроме дизурических симптомов характеризуется снижением потенции и полового влечения. Цинк предупреждает развитие этого заболевания, он ингибирует 5-альфа-редуктазу – фермент, который отвечает за реакцию превращения тестостерона в неактивную форму – дигидротестостерон, стимулирующий разрастание железистой ткани. Плюс этот металл усиливает сперматогенез и работу половых желез. Неплохо выпить чашку зеленого чая после полового акта, это поможет мужчине быстрее восстановиться.
  • Напиток защищает кровеносную систему от внезапных сосудистых катастроф. Нормализует баланс между свертывающей и фибринолизирующей системами крови, следовательно, уменьшается образование кровяных сгустков, которые могут закупорить просвет сосуда. Благодаря этому улучшается микроциркуляция всех тканей организма.
  • Железо и В9 не допускают развитие анемии, оксигенация остается на достаточном уровне.
  • Природные психостимуляторы дарят заряд бодрости, активизируют умственные процессы. Ученые обнаружили, что они предотвращают образование белка амилоида – основного фактора развития болезни Альцгеймера, т.е. старческого слабоумия.
  • Небольшая чашка после вечеринки (или празднования) поможет избавиться от похмелья. Танины известны своими дезинтоксикационными свойствами. Они удаляют из организма соли тяжелых металлов и прочие шлаки, в том числе — продукты распада этанола. Галлат эпигаллокатехин – один из самых мощных антиоксидантов. Ученые подтверждают его способность не просто приостанавливать рост опухолевых клеток, но и уничтожать их.

Вред и противопоказания

Вред зеленого чая для мужчин возможен в редких случаях, но и о них стоит знать. Чтобы была польза, во всем нужно придерживаться меры, в чаепитии – тоже. Не рекомендуется употреблять более четырех чашек в день.

Небезопасен он больным подагрой, т.к. в нем содержатся пурины – источники мочевой кислоты, которая откладывается в суставах и вызывает проявления патологии белкового обмена. Людям с мочекаменной и желчнокаменной болезнями принимать его также не рекомендуется.

С осторожностью употреблять людям с высокими показателями артериального давления. Такое питье способно снижать сосудистый тонус, но только на начальных стадиях гипертонии. Крайне не рекомендуется пить зеленый чай пациентам, страдающим глаукомой, нейроциркуляторной дистонией, нарушениями ритма и бессонницей в силу его возбуждающего действия.

Особую аккуратность важно проявлять людям с повышенной кислотностью желудочного сока.

Как зеленый чай влияет на потенцию: рецепты

Влияние зеленого чая на потенцию мужчин направлено на ее усиление. Это обнаружили физиологи, когда изучали как кофеин влияет на эректильную функцию. Оказалось, что этот алкалоид усиливает либидо и потенцию, что происходит из-за увеличения притока крови к мужским половым органам. Если сочетать его с имбирем, жасмином, медом, гвоздикой, то получится отличное возбуждающее средство, которое еще и добавит выносливости мужчине, принесет пользу всему организму.

  1. Традиционный способ приготовления: залейте 1 чайную ложку сухого сырья в 300 мл горячей воды. Не заваривайте чай очень крепко! Дайте ему настояться в течение 7 минут, до приобретения фисташкового оттенка, и приступайте к употреблению. Вкус должен быть умеренно насыщенный.
  2. Возьмите измельченный имбирь – 1 чайную ложку без горки. Добавьте сок 2-х долек лимона. Залейте получившуюся массу в 300 мл воды и проварите 10 минут на слабом огне. Получившимся отваром залейте заварку.
  3. Приготовьте чай, как описано в первой инструкции. Мелко нарежьте небольшой кусочек имбиря. Смешайте его с корицей, гвоздикой, кардамоном (1-2 стручка, не больше). Смесь специй залейте заваренным чаем и варите на слабом огне 10-12 минут. Все представленные ингредиенты являются стимуляторами потенции – отвар получится очень возбуждающим и согревающим.

Регулярно употребляйте данные варианты напитков, но не забывайте, что более двух недель это делать не стоит. После истечения указанного срока – прервитесь на 5-7 дней. Максимальное количество приемов в сутки – 4 порции.

Как выбрать?

Ассортимент зеленого чая на прилавках магазинов обширен. Для начала стоит определиться с видом продукта – в герметичной фирменной упаковке, развесной или в пакетиках. Некоторыми преимуществами обладает второй вариант, он позволяет увидеть сырье воочию, а не покупать «кота в мишке». Обратите внимание на цвет состава – он должен быть насыщенным, слегка блестящим за счет некоторой маслянистости, консистенция – однородная. Плесень и другие примеси обязаны отсутствовать. Признаком качества считается целостность всех листочков, и, конечно, приятный, натуральный запах. Помните, что наиболее качественным считается крупнолистовой чай.

По возможности узнайте место плантации. Идеальный вариант, если сырье было собрано в горах. Поинтересуйтесь сроком годности. Лучше не приобретать товар, который лежит на полке супермаркета больше месяца.

Иной вопрос – чистый зеленый или с добавлением фруктов, цедры лимона и других ингредиентов. Ориентируйтесь исходя из собственных вкусовых предпочтений, пусть напиток приносит вам максимальное количество не только пользы, но и удовольствия.

Отзывы

Комментарии о зеленом чае зачастую говорят о преимуществах. Это средство общеукрепляющее, тонизирующее, детоксикационное. При серьезных проблемах со здоровьем останавливаться только на подобном варианте лечения нельзя, обязательно проконсультируйтесь у врача.

Игорь, 35 лет:

«Пил обычно черный чай, но узнал о пользе зеленого и перешел на него. Хорошо помогает от усталости, но не больше. После того, как его выпью, чувствую себя бодрее, могу дольше заниматься физическим и умственным трудом. Что касается потенции – изменений не ощутил. Но напиток все равно хорош, рекомендую».

Александр, 28 лет:

«Люблю зеленый чай, часто экспериментирую с рецептами: пробовал с добавлением корня имбиря, гвоздики, жасмина, мяты. С последней добавкой – не советую, я от него становился вялым, а вот с остальными пряностями – другое дело, добавляют любовного настроения. Пью его еще, когда простуживаюсь, слышал, что он укрепляет иммунитет».

Дмитрий, 55 лет:

«В силу возраста имею некоторые проблемы с потенцией, еще и принимаю антигипертензивные препараты, а они негативно на нее влияют. Год назад стал пить зеленый чай с надеждой, что он поможет справиться с этими неприятностями. Результата не получил, купил по совету друга спрей М16 – вот это я понимаю, ВЕЩЬ!».

Источник: MalePotency.ru