Как быстро вылечить ОРВИ у взрослых: лучшие рецепты народных средств для лечения простуды


Простуда – разговорное понятие, объединяющее болезни, вызванные переохлаждением организма. Но часто к простудным относят такие инфекционные заболевания, как грипп, ларингит, фарингит, острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) и другие.

Причины возникновения простуды

Основными причинами появления простуды являются:

  1. Переохлаждение. Если организм человека не подготовлен к резким перепадам температур, то раздражение рецепторов холодом рефлекторно вызывает нарушение функций внутренних органов и благоприятствует развитию заболевания. Часто переохлаждению сопутствует активизация болезнетворных бактерий в полости носа. Это ведет к развитию ринита (насморка).
  2. Слабый иммунитет. Факторами, снижающими защитную функцию организма, являются обострение хронических заболеваний, плохая экологическая обстановка, неправильное питание, нездоровый образ жизни, наличие гельминтов, стресс.

Лечение при первых симптомах простуды

При появлении первых признаков заболевания, чтобы не допустить дальнейшего развития простуды, можно воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины.

Луковый настой

Одну луковицу измельчить, налить стаканом кипятка. Прикрыть крышкой и настаивать 5–10 мин. Выпить настой «залпом» сразу весь стакан.

Фитонциды (биоактивные вещества, способные подавлять болезнетворные бактерии), которые содержит лук в большом количестве, быстро помогут справиться с болезнью на раннем этапе.

Ванна с эфирными маслами и морской солью

Принимать теплую ванну можно лишь при отсутствии высокой температуры.

Приготовить ванну (t не выше 38 °С). Добавить в воду 200-250 гр специальной соли и 15 капель масла эвкалипта, мяты перечной, шалфея или розмарина.

Длительность процедуры не более 15 мин. После больному нужно насухо вытереться, лечь и согреться под одеялом. Дополнительно можно выпить теплый чай с малиной, лимоном, имбирем или медом.

При первых симптомах простуды полезно полоскание горла и промывание полости носа. Эти процедуры очищают слизистые от вирусов, увлажняю их.

Промывать нос нужно теплым солевым раствором по 2-3 раза в течение дня. Для этого подойдут аптечные препараты Салин, Но-соль, Аквамарис. Раствор для промывания легко приготовить самостоятельно. В литре чистой воды размешать 1 чайную ложку обычной соли и 2–3 капли йода.

Полоскать горло рекомендуют разбавленным фурацилином или раствором соды (1 чайная ложка на 200 мл теплой воды). На начальных этапах простуда хорошо поддается лечению.

Лечение простуды и насморка народными средствами

Один из неприятных симптомов простуды – насморк. Он проявляется обильными выделениями слизи из носа.

Побороть его можно народными средствами:

  1. Промывание носа. Его можно делать не только солевыми растворами, но и отварами лекарственных трав (ромашки полевой, календулы). Чтобы приготовить отвар, щепотку травы заливают стаканом воды, варят на паровой бане пока закипит. Дают остыть и процеживают;
  2. Капли в нос. Пару раз в день капать в каждый носовой ход по 3-4 капли сока каланхоэ или свежевыжатого свекольного сока. Можно приготовить лекарство из лукового сока и растительного масла, смешав их в соотношении 1:1;
  3. Ингаляции. Они обеспечивают мягкое и продолжительное воздействие лекарственного средства на слизистую носа. Ингаляции проводят специальным ингалятором или традиционным способом (вдыхая пар над емкостью). Для ингаляции можно использовать любую щелочную минеральную воду (без газа), отвары лекарственных растений (хвоя, эвкалипт, ромашка). Можно делать ингаляции, добавляя 2-3 капли эфирного масла;
  4. Сухое прогревание. В небольшой тканевый мешочек насыпать подогретую соль или горох. Теплый мешочек прикладывать к носовым пазухам. Держать пока он сохраняет тепло. Повторять прогревание утром и вечером.

Нужно знать, что при любом насморке важно правильно сморкаться. Высмаркиваться нужно аккуратно, чтобы не поднималось давление в полости носа. Иначе бактерии и вирусы, которые находятся в носу могут попасть в слуховую трубку, что приведет к воспалению среднего уха. А также это может повредить слизистую, которая и так воспалена.

Народные средства при простуде и боли в горле

Часто простуду сопровождают боль и першение в горле.  Избавится от них можно с помощью рецептов нетрадиционной медицины:

  1. Полоскание горла. Процедуру повторяют 3–4 раза в день. Полоскать можно чесночной водой (2 средних зубчика измельчить, залить горячей водой, через час лекарство готово), разбавленной настойкой календулы или эвкалипта (1 чайную ложку развести в стакане теплой воды), настоем шалфея или ромашки лекарственной (столовую ложку сухой травы заварить 200 мл кипятка, настаивать около часа), настойкой гвоздики (10 шт запарить в стакане кипятка, настаивать в течение 40 мин);
  2. Смазывание слизистой и миндалин маслом облепихи 3 раза в день;
  3. Луковый сок (не используется для лечения детей). Взрослые принимают по 1 столовой ложке дважды в день. Мякоть после отжима используют в качестве компресса на шею.

Такие процедуры способствуют удалению патогенных организмов со слизистой поверхности горла и создают условия, неблагоприятные для их размножения.

Елена Малышева рассказывает, как правильно лечить грипп и простуду.

Как лечить кашель при простуде в домашних условиях

Известно много эффективных методов лечения кашля. Самые популярные из них:

  1. Редька с медом. Плод черной редьки вымыть, срезать хвостик. Проделать внутри отверстие, в которое положить 2–3 чайные ложки меда. Редька должна настаиваться не менее 4 часов. После чего, образовавшийся сок пьют 3 раза в день. Маленьким детям достаточно 1–2 чайной ложки, дети старше 6 лет и взрослые люди принимают по 1–2 столовой ложке. Сок редьки хорошо разжижает мокроту, способствует ее отхождению;
  2. Ингаляции на основе эфирных масел, щелочных растворов или парами отваренного картофеля. Лечебные вещества в парообразном состоянии попадают в дыхательные пути и моментально воздействуют на воспаленные слизистые. Ингаляции применяются для лечения как непродуктивного (без отхождения мокроты), так и продуктивного (с мокротой) кашля;
  3. Натирание жиром. Используется жир животного происхождения: барсучий, козий, медвежий. Сперва его нужно растопить на паровой бане, а затем натереть грудную клетку больного. Если кашель сопровождается хрипами, к жиру можно добавить щепотку сухой горчицы. Результат лечения заметен уже через 3 дня;
  4. Отвар подорожника. Обладает хорошим отхаркивающим действием. Небольшую щепотку сухих листьев необходимо залить стаканом кипятка, дать настояться 4 часа. Процеженный напиток принимать за 30 мин до еды по 2-3 глотка трижды в день.

Лечение головной боли и температуры при простуде

Простуда переносится намного тяжелее, если сопровождается головной болью. Одной из причин ее проявления является повышение температуры.

Унять головную боль во время простуды поможет:

  1. Бальзам «Звездочка». Им нужно смазать лоб, за ушами, височные;
  2. Лимон. Лимонным соком натереть виски и лоб;
  3. Компресс. Марлевую салфетку смочить в уксусном растворе (теплая вода и 9% уксус 1:1) и приложить ко лбу.

При любом заболевании, если температура больного не выше 38,5 °С, врачи рекомендуют не принимать жаропонижающие средства. Повышением температуры организм реагирует на попавшие внутрь вирусы и бактерии и борется с ними.

Если такое состояние плохо переносится больным или температура перешла отметку 38,5 °С, ее следует понижать. Для этого подойдут:

  1. Чай с малиной или со смородиной. Можно использовать варенье, сухие, замороженные ягоды и даже сухие листья. Выпив теплого чая нужно тепло укутаться и постараться уснуть;
  2. Липовый настой. Заварить щепотку цвета липы в стакане кипятка. Принимать как чай трижды в день;
  3. Обтирания. Применяются если быстро нужно понизить температуру, особенно у маленьких детей. Марлевой салфеткой, смоченной в уксусном растворе протереть кожные покровы больного. Когда кожа станет сухой, снова повторить обтирание. Так 3 раза подряд. Обычно, после такой процедуры температура падает на 1° С.

Кроме того, чтобы не усугублять течение заболевания, больному необходимо придерживаться постельного режима.

Эффективный рецепт в лечении боли в горле можно узнать в данном видео.

Дополнительные меры при простуде

Все неприятные симптомы простуды – насморк, головная боль, болезненные ощущения в горле, повышенная температура свидетельствуют о том, что организм больного борется с заболеванием. Чтобы помочь ему, необходимо обеспечить благоприятные условия и хороший уход:

  • при высокой температуре – соблюдать постельный режим;
  • много пить. Теплое, обильное питье помогает вывести из организма токсины;
  • питание должно быть легким, но полноценным;
  • употреблять больше продуктов, содержащих витамины. Это могут быть соки, овощи, свежие фрукты;
  • поддерживать микроклимат в комнате: воздух должен быть влажным и немного прохладным (около 20 °С), это мешает распространению патогенных микробов.

Профилактика

Профилактика простудных заболеваний заключается в укреплении организма, повышении иммунитета, закаливании.

Избежать простуды поможет дополнительная поддержка иммунитета. Хорошим способом профилактики является прием иммуностимуляторов — настойки эхинацеи, женьшеня и других.

В осенне-зимний период – пик простудных заболеваний особенно важно:

  • мыть руки, приходя домой;
  • употреблять больше витаминов, лука, чеснока, имбиря и достаточное количество жидкости;
  • избегать посещение массовых мероприятий, тесного контакта с больными.

В снижении температуры у ребенка отлично помогают народные средства.

При хроническом простатите поможет народная медицина. Подробные рецепты есть в статье.

Сухой кашель можно лечить и с помощью народных средств. Эффективные рецепты есть в этой статье.

Если же избегать людных мест не удается, нужно соблюдать простые правила:

  1. Смазывать нос противовирусными бальзамами и мазями. Это делает слизистую практически невосприимчивой к вирусам;
  2. Держать во рту гвоздику или лимонную корочку. Это поможет уничтожить патогенные микроорганизмы, попавшие в носоглотку;
  3. По возвращению домой можно помыть нос солевым раствором, прополоскать рот настойкой календулы или прополиса.

Заключение

Используя средства народной медицины для борьбы с простудой, можно смягчить симптомы заболевания, облегчить состояние больного, предупредить развитие осложнений. На ранних стадиях заболевание легко лечится домашними средствами. А эффективность этих методов лечения проверена временем.

Источник: BezMedikov.ru

Не всегда удается при болезни в первый день попасть к врачу, поэтому часто используют лечение орви народными средствами. Чаще всего это отвары трав и настои ягод, а также медовые продукты всех разновидностей. Народные средства применяют для лечения простуды много лет, так как они абсолютно безопасны и достаточно эффективны.

Общие методы лечения

Так как вариантов вирусных заболеваний много, это может быть и аденовирусная инфекция, и грипп, риновирус, то лечение врач назначает, исходя из симптоматики заболевания. Это могут быть ингаляции, противовирусные таблетки, капли в нос и другие препараты. Обязательно нужно соблюдать постельный режим, так как болезнь достаточно заразна, ведь она передается воздушно-капельным путем.

Можно ли лечить только народными методами

Если простуда еще не успела взять верх над организмом, то можно попробовать обойтись без дополнительных лекарственных средств. Общую слабость и интоксикацию можно лечить чаем с лимоном или отваром шиповника, а температуру и чихание снять ромашкой, чаем с малиной или молоком с медом. Когда инфекция терзает не первый день, то народные средства могут уже не помочь в полной мере, и болезнь человека может привести к осложнениям.

Способы народного лечения

В первую очередь стоит попробовать шиповник, так как он очень богат витамином С, и обычно лечение начинают как раз с ударной дозы этого витамина. Обычно из него делают настой в термосе или отвар. Для этого берут 5 столовых ложек ягод на литр воды и кипятят до 10 минут. Затем настаивают не менее 10 часов. Принимать необходимо по стакану до 5 раз в день. Можно добавить мед или варенье, чтобы подсластить напиток и дополнительно усилить его целебные свойства. Обычно народные способы лечения орви не ограничиваются данным средством, можно применять настои и отвары других трав: ромашки, брусники, календулы.

Применение отваров трав

Многие травы обладают сразу несколькими целебными качествами, и помогают бороться с проявлениями орви и гриппа.

Например:

  • Мать и мачеха обладает противовоспалительными свойствами, снижает температуру, помогает уменьшить количество болезнетворных микробов. Настой готовят из расчета пол литра кипящей воды и 3 столовых ложки травы. Заливают в термос и дают настояться 30 минут. Принимают по трети стакана в процеженном теплом виде 3 раза в сутки;
  • Отвар шалфея с молоком также снимает воспаление и помогает предотвратить кашель. Необходимо смешать столовую ложку травы со стаканом молока и вскипятить не более 2-х минут. После чего процеживают и снова доводят до кипения. Принимают средство перед сном;
  • Тысячелистник можно принимать внутрь и полоскать горло. Готовится он просто 1 столовая ложка на стакан воды. Кипятим 10 минут и настаиваем час, после чего процеживаем и принимаем по столовой ложке через час. Если у взрослых реакция на травы может быть адекватной, то у ребенка может быть аллергия, поэтому перед выбором растения обязательно проведите пробу, дав самое маленькое количество отвара;
  • Можно использовать смесь трав из шиповника, липы и календулы. Такой сбор помогает снять воспаление, повысить иммунитет, наладить дыхание, снять заложенность и отек слизистой носа. Именно он отлично подойдет для лечения орви, так как решает все проблемы в комплексе. Для этого полстакана шиповника измельчаем и запариваем кипятком в количестве половины стакана. В другой таре смешиваем три четверти стакана календулы и полтора стакана цветков липы, после чего все завариваем кипятком двумя стаканами. Настаиваем обе части не меньше 3-х часов, затем процеживаем и смешиваем. Пьем как обычный чай не реже 4-х раз за день.
  • Малиновый сок, малиновый чай прекрасно снимает воспаление, борется с температурой. Можно использовать не только ягоды малины, но и листья. Столовую ложку сухих листьев заваривают половинкой стана кипятка и настаивают 15 минут. Принимают средство 3 раза в сутки по трети стакана. Малиновый сок делают самостоятельно, протирая ягоды через марлю и добавив сахар 1:1. После чего варят и хранят в прохладном месте. Давать в качестве лекарства можно по столовой ложке до 5 раз в день;
  • Молоко с медом и маслом — старинное средство для лечения простуды. Для лиц старшего возраста можно добавить размолотый чеснок;
  • Чай из листьев бузины помогает для нормализации температуры и снятия воспаления горла. Для этого необходимо столовую ложку смеси травы залить стаканом кипятка и подождать не менее 15 минут.

Аромотерапия

При острых вирусных инфекциях можно сходить в баню, именно там поможет аромотерапия, которая способствует не только укреплению иммунитета, но и снимет отек носа, уменьшит выделение слизи. Чаще всего для этих целей используют эвкалипт, пихту, кедр, можжевельник, масло сосны, лимона. Если болеет ребенок, то не стоит добавлять слишком много масел в парилке, выберите одно средство. Часто используют масло чайного дерева, которое убивает микробы и помогает как при вирусных, так и респираторных инфекциях. Его можно носить в аромо кулоне на шее, только сначала проверьте, нет ли на него аллергии. Все аромо масла довольно тяжелы без разведения и могут вызвать отек Квинке, поэтому используйте буквально капельку средства.

Витаминотерапия

Никак не обойтись без таких средств от орви, как витамины. Это могут быть как готовые комплексы, типа Супрадина или Берокки, Витрума, так и настоящие фрукты. Особенно богаты витамином С лимоны и апельсины. Это кладезь натуральных противовоспалительных веществ, к тому же они повышают иммунитет и помогают от инфекций. Апельсин снижает температуру, помогает в борьбе с кашлем, его свежеотжатый сок можно пить каждые 3-4 часа. Если на фрукты нет аллергии, то используйте это средство сразу, как почувствуете недомогание.

Отличными свойствами обладают такие смеси, как:

  • Имбирь, мед, чеснок и лимон;
  • Мед, лимон, груша и яблоко.

Детям можно дать второй вариант смеси, а первый лучше оставить для взрослых.

Также для взрослых апельсин может стать настоящим лекарством такой рецепт, в котором нужно настоять апельсиновые корки на спирте в соотношении 1:1. Средство настаивают и принимают в количестве 20 капель на стакан воды.

Применение лука и чеснока

Лук и чеснок – самые распространенные продукты при борьбе с вирусами и инфекциями. Их можно кушать с пищей или использовать как средство ароматерапии. Нарезанные дольки лука и чеснока часто ставят в комнате, чтобы источаемые фитонциды убивали вирусы и микробы. Взрослые иногда используют капли из чеснока, которые смешивают с водой и закапывают в нос. Однако этот метод довольно жесткий, и можно повредить слизистую. Не стоит такое никогда делать ребенку, так можно нарушить дыхание и даже вызвать отек. Лучше применять для этой цели сок алоэ или каланхоэ, а еще проще промывать полость носа раствором морской соли.

Чеснок можно смешать с медом, натерев его на терке или соединить головку чеснока с двумя лимонами и пачкой масла. Из таких смесей делают бутерброды и пьют с ними чай. Так как такими натуральными препаратами от орви вылечится не всегда возможно, то при ухудшении самочувствии лучше не тянуть, а обратиться к врачу.

Ингаляции без «химии»

Хорошо помогают ингаляции, как лечение орви, особенно у детей с различными народными средствами. Можно подышать над вареным картофелем или водой с маслом эвкалипта и пихты. Для самых маленьких подойдет небулайзер. В нем использовать масла нельзя, поэтому пригодятся минеральная вода или натрия хлорид. Также подойдут растворы трав, процеженные и заваренные заранее.

Для обычных ингаляций в кастрюле можно дышать над заваренной ромашкой, использовать бальзам «звездочка», применять различные готовые смеси для ингаляций, которые продаются в аптеке. Если нет температуры, то делать данную процедуру можно 2-3 раза в день. После процедуры выходить на улицу сразу не рекомендуется, нужно отдохнуть.

Хорошо помогает наличие увлажнителя в квартире. Он не дает слизистой пересохнуть и улучшает самочувствие, предотвращает першение в горле, кашель. Если такого прибора нет, то можно положить мокрые простыни или полотенца на радиатор.

Массаж при лечении орви

Обычный массаж не поможет в лечении гриппа, даже наоборот общий массаж не рекомендуют проводить при проявлении простуды, а вот использование банок в качестве стимулятора собственного иммунитета — вполне. Это возможность заставить организм бороться с кровоизлияниями, которые он воспринимает как чужеродные белки и мобилизуется. Можно использовать массаж с ароматическими маслами в бане, массаж веником. Тут кожа получает массу полезных веществ, которые быстро впитываются и стимулируют организм. Также происходит увлажнение слизистых, снимается воспаление и заложенность носа.

Местное раздражение кожи в бане позволяет маслам впитываться в кожу, ускорять кровоток, усиливать выделение шлаков. При кашле и простуде практикуют растирание гусиным жиром или прием барсучьего сала. Данные средства для натирания можно приобрести и в аптеке. Детям натирать грудь барсучьим жиром можно лишь с возраста 3-х лет.

Чтобы снять температуру можно использовать уксусные обтирания. В данном случае уксус смешают с водой и натирают тело. Такие натирания рекомендуются только при очень высокой температуре, до 38 градусов не стоит ее сбивать, пусть организм борется. Кстати  баню идти при температуре запрещено вообще, поэтому обязательно измерьте ее до посещения парной.

Профилактика

Если необходима профилактика таких заболеваний, как гриппа и орви, то не всегда можно обойтись народными средствами. Нужно помнить, что лучше меньше посещать места скоплений людей, чаще мыть руки с мылом и высыпаться. В этом случае иммунитет будет устойчив к различным инфекциям и вирусам.

Также медики рекомендуют кушать меньше сладкого, так как считается, что избыток сахара ведет к воспалениям. Зато мед можно употреблять достаточно часто. Это отличный иммуностимулятор, кладезь витаминов и минералов. Рассасывайте ложку меда между полосканиями горла, и наутро можно забыть о слабости и инфекции. Детям мед особенно полезен, поэтому, если у малыша нет аллергии на продукты пчеловодства, мед должен постоянно стоять на столе. Сливочное масло с медом отлично лечит кашель, а если жевать соты с медом, то будут меньше беспокоить ангины. Пергу рекомендуют при бронхите.

Также отличным вкусным и полезным средством считается лимон, прокрученный с сахаром.

С детьми необходимо быть очень осторожным при использовании народных средств в лечение гриппа и орви, так как инфекции развивается быстро, и процесс может резко перейти в пневмонию. Именно поэтому малыша, особенно до года надо обязательно при простуде показать врачу.

Источник: MyTerapevt.com

Лечение ОРВИ в домашних условиях быстро – запрос, актуальный для современных людей, живущих в быстром темпе, что не могут позволить себе остановить бешеный бег времени, провести неделю в постели, чтобы выздороветь. Наступление холодной погоды, не соблюдение элементарных мер личной гигиены, необходимость постоянно находиться в местах, где много людей, все эти предпосылки повышают риски заражения вирусной инфекцией.

Стремясь скорее избавиться от неприятных симптомов, люди задаются вопросом, как быстро вылечить ОРВИ в домашних условиях. Какие медикаменты действуют наиболее эффективно, какие меры можно предпринять,  народные рецепты использовать, рассмотрим ниже.

Режим и питание

Как быстро вылечить ОРВИ у взрослого в домашних условиях? Первое, что должен сделать заболевший человек, это перестать выходить в люди. Это нужно не только для предупреждения распространения инфекции, но для того, чтобы организм больного нашел в себе силы для борьбы с вирусом.

Поэтому человек должен открыть больничный лист и строго соблюдать постельный режим. Только так можно избежать большинства осложнений, возникающих из-за неправильной терапии ОРВИ, не вовремя начатого лечения, либо отказа находиться в постели. Осложнения способны затронуть органы дыхательной, сердечно сосудистой системы, что очень опасно для человека.

Помимо соблюдения режима, очень важно поддерживать правильный рацион питания. Первые дни болезни человек может полностью потерять аппетит, что не должно вызывать беспокойства, это является нормальной физиологической реакцией организма на борьбу с вирусом.

Период болезни – не время для активного употребления пищи. Если человек не хочет кушать, заставлять его не нужно.

Чуть позже, когда пройдет острый период болезни, возникнет такое желание, в рацион можно включать продукты, ускоряющие процесс выздоровления:

  • яйца;
  • мясо и рыба не жирных сортов в запеченном виде;
  • свежие соки;
  • фрукты и овощи;
  • зелень;
  • орехи;
  • кисломолочные продукты с невысоким процентом жирности.

Не менее важно много пить: обязательно употребляя морсы, сваренные из клюквы, брусники, облепихи, травяные настои и чаи.

Немедикаментозное лечение

Как быстро вылечить грипп в домашних условиях? Неплохие результаты дают народные рецепты.

Бороться с вирусом гриппа при помощи только лишь одних трав, прогреваний вряд ли получится. Эта болезнь очень сильна, коварна, поэтому требует обязательного обращения к доктору.

Народную медицину можно подключать, после начала лекарственной терапии. Она поможет снизить катаральные проявления, активизировать собственные силы иммунитета.

Что можно применять:

  • делать ингаляции с травами, эфирными маслами (эвкалиптом, ромашкой, шалфеем, только что отваренным картофелем);
  • пить чай с малиной, имбирем;
  • кушать куриный бульон;
  • увеличить потребление лука, чеснока.

Этиотропная терапия

Как лечить грипп в домашних условиях? Важное значение имеет этиотропная терапия, предполагающая борьбу с вирусом, провоцирующим ухудшение состояния человека.

Для лечения гриппа используют две группы препаратов:

  1. Блокаторы каналов М-2: Амантадин, Римантадин.
  2. Ингибиторы нейраминидазы: Озельтамивир, Занамивир.

Обе разновидности медикаментов снижают резистентность вируса, но уже спустя несколько дней приема, теряют свою высокую эффективность. Кроме того, они малоэффективны в отношении обыкновенных острых респираторных вирусных инфекций.

Не менее важна вакцинация, позволяющая предупредить заражение человека вирусом гриппа, либо ослабить выраженность заболевания, снизить вероятность возникновения осложнений.

Симптоматическая терапия

Лечиться в домашних условиях народными средствами довольно тяжело. Для борьбы с симптомами вирусной инфекции, обязательно понадобятся медикаменты для устранения кашля, насморка, нормализации температуры тела.

Некоторые люди предпочитают пить препараты комбинированного вида (Колдрекс, Ринза, Терафлю), содержащие несколько активных веществ. Такие составы одновременно снимают отечность носа, понижают температуру тела, поставляют в организм достаточное количество витамина С. Но принимать эти средства можно не всем людям, они имеют немало противопоказаний.

Гораздо удобнее использовать отдельные препараты, для избавления от каждого из симптомов:

  • температуру тела нормализуют таблетки с парацетамолом или ибупрофеном в составе, взрослые люди могут использовать нимесулид (эти же средства избавят от головной и мышечной боли);
  • снять отечность носовых проходов, уменьшить количество отделяемой из носа слизи, помогут регулярные промывания солевыми растворами (Аквамарис, Салин, Аквалор), а также капли для сужения сосудов (Отривин, Називин);
  • от боли в горле можно избавиться с помощью постоянных полосканий травой ромашки, календулы, а также использованием спреев Тантум Верде, Люголь, пастилок для рассасывания Стрепсилс, Фарингосепт;
  • кашель при ОРВИ, чаще сухой, чтобы улучшить отхождение мокроты, сделать его продуктивным, можно проводить паровые ингаляции и применять сиропы Гербион, АЦЦ, Стоптуссин, Лазолван.

Как за день вылечить простуду проверенные способы

Заразиться вирусной инфекцией не трудно, а вот быстро вылечить ОРВИ у ребенка или взрослого, не так просто. Избавиться от простуды за один день – сложно, но, значительно облегчить состояние можно посредством таких способов:

  • пить много витамина С (не менее 2020 мг в сутки для взрослого человека);
  • провести весь день дома, лежа в постели;
  • некоторые взрослые могут применить довольно рискованный метод – выпить 100 гр водки с черным молотым перцем, а затем лечь спать.

Существует ещё несколько способов быстро вернуться к активной жизни, рассмотрим их ниже.

Лечение простуды за один день — согреваемся и потеем

Важным аспектом быстрого выздоровления является согревание. Чтобы его осуществить, можно предпринять такой метод:

  • избавляемся от носков;
  • наливаем в таз горячую воду;
  • насыпаем туда полторы столовые ложки горчичного порошка;
  • держим ноги в тазу около четверти часа, пока вода не станет остывать;
  • вытираем ноги насухо;
  • иногда рекомендуют положить в носочки горчичник, можно просто надеть теплые носки и лечь под одеяло.

При повышенной температуре тела этот способ применять нельзя. Горячая ванночка может усугубить самочувствие.

Решая избавляться от респираторной инфекции народными средствами, можно использовать метод выведения токсинов за пределы организма. Для его осуществления нужно предпринимать такие меры:

  • пить много жидкости (малинового чая, медово-лимонного отвара, ромашкового чая);
  • выпить перед сном много чая с малиновым вареньем и лечь спать, предварительно тепло укрывшись.

Как быстро устранить заложенность носа при ОРВИ

Характерным признаком острой респираторной вирусной инфекции является заложенность носа. Чтобы снизить проявления можно применять  ингаляции, ускоряющие отхождение слизи, можно дышать над кастрюлей отварного картофеля или использовать небулайзер с щелочной минеральной водой или специальным составом.

Народная медицина рекомендует:

  • смазывать полость носа соком каланхоэ;
  • использовать смесь сливочного масла с поваренной солью (её нужно наносить на крылья носа снаружи);
  • чтобы промыть нос, можно использовать морскую соль, растворенную в воде. Ею промывают обе ноздри, поочередно;
  • разрезать свежую луковицу, и дышать над источаемыми ею парами, либо смазать луковым соком ватные тампоны и держать их по несколько раз за день, в течение 10 минут;
  • закапывать нос предварительно подогретым маслом олив, облепихи или ментола, а также масляным раствором витамина А;
  • перед сном можно наносить на переносицу вьетнамский бальзам «Звездочка».

Как за день вылечить кашель при простуде

Чтобы избавиться от навязчивого кашля, возникающего при ОРВИ, можно воспользоваться травами противовоспалительного действия. Их нужно заваривать и использовать для употребления внутрь. Это могут быть лекарственные травы мать и мачехи и специальный Грудной сбор.

Снизить интенсивность кашля помогут растирания спины и грудной клетки (с избеганием области расположения сердца), с помощью эфирных масел, бальзама Звездочка, средства Доктор Мом, барсучьего жира или скипидара. Хороший результат дает сок редьки черного цвета. Чтобы получить его, нужно отрезать макушку овоща и положить туда ложку мёда. Спустя время, редька пустит сок, который нужно принимать по столовой ложке несколько за день.

Если мокрота отходит тяжело, можно использовать такие фармацевтические средства, как АЦЦ, Мукалтин, Бромгексин, Амброксол.

Средства от кашля имеют некоторые неприятные побочные эффекты, их применение разрешено не при каждой разновидности кашля, поэтому, предпочтительнее получить консультацию доктора, который подскажет схему и препараты для лечения.

Быстрое избавление от боли в горле

Чтобы снизить интенсивность болей в гортани, нужно обязательно проводить полоскания. Для этих целей применяют такие составы:

  • целебные отвары шалфея, календулы, дубовой коры, ромашки или зверобоя;
  • смесью соды, соли и нескольких капель йода;
  • теплой водой, в которую добавлено немного сока лимона;
  • раствором Фурациллина.

Чтобы уменьшить першение в горле, можно рассасывать кружочек лимона с небольшим количеством мёда. Кроме того, хорошо снимает воспаление и смягчает слизистую стакан подогретого молока, с добавлением сливочного масла и мёда.

Можно приготовить отвар молока с чесноком и полоскать им горло. Однако это средство имеет специфический вкус, который не каждому придется по вкусу.

Чтобы устранить бактерии, активно размножающиеся в полости рта, можно применять такие медикаменты:

  • Септефрил;
  • Фарингосепт;
  • Стрепсилс.

Напитки от простуды

Никакое противовирусное лекарство не будет эффективно работать, если человек будет пренебрегать соблюдением питьевого режима. Много пить нужно для ускорения процессов выведения токсинов (обязательно образующихся во время вирусного заболевания), за пределы организма.

Существует два правила питья, требующих соблюдения:

  1. Пить часто, небольшими количествами.
  2. Температура напитков должна быть теплой, чтобы они не вступали в конфликт с кишечником и быстрее всасывались его стенками.

Пить во время простуды можно такие жидкости:

  • чистая питьевая вода;
  • компот, варенный из сухофруктов или свежих фруктов;
  • чай с добавлением меда и лимона, либо черный, либо заваренный и ромашки;
  • имбирный напиток;
  • шиповниковый отвар;
  • чай с эхинацеей;
  • чай с добавлением черного перца, куркумы, корицы, гвоздики;
  • морсы, приготовленные из клюквы, смородины, облепихи;
  • сок черной и красной смородины.

Все эти напитки, особенно употребляемые без добавления сахара, в значительной степени повышают иммунитет (благодаря содержанию в них аскорбиновой кислоты), выводят токсины и облегчают состояние человека, ускоряя его выздоровление.

Витаминные комплексы

Как отмечалось выше, основным витамином, способствующим быстрому выздоровлению, является аскорбиновая кислота. Не лишним будет подпитать собственный организм и другими витаминно-минеральными комплексами:

  • Направит, содержащий много ретинола, цинка и натуральных экстрактов, за счет чего процесс выздоровления от гриппа значительно сокращается;
  • Терафлю Иммуно, в дополнении к иным компонентам, содержит эхинацею, что усиливает защитные силы организма;
  • Мульти Табс Иммуно Плюс, содержит, в том числе молочнокислые бактерии, необходимые для повышенного синтеза интерферонов;
  • Самбукол Иммуно Форте, является биологические активной добавкой, что укрепляет иммунитет, оберегает клетки от вирусного воздействия, снижает выраженность воспалительных процессов.

Жаропонижающие лекарства

Для понижения жара предпочтительнее использовать средства на основе парацетамола и ибупрофена (Нурофен, Панадол, Эффералган). Можно использовать Нимесулид, что активно приводит к норме температуру тела и купирует головные боли.

От применения аспирина лучше воздержаться, потому что этот компонент обладает способностью провоцировать развитие желудочных кровотечений.

Некоторым людям удобнее использовать комплексные средства для борьбы с симптомами ОРВИ – Колдрекс, Викс, Терафлю.

Проветривание

Очень важным этапом быстрого избавления от вирусной инфекции, является поддержание правильного микроклимата в помещении.

Для этой цели проводятся такие мероприятия:

  • регулярные проветривания комнаты, где находится больной (когда он её покидает), а также всего жилища. Это нужно делать обязательно утром и вечером, не лишним будет проветрить комнаты и днем, во время ухода из дома;
  • поддержание температуры воздуха на уровне 18-22 градусов;
  • увлажнение воздуха посредством специального прибора. Если в комнате влажность равняется 70%, то слизистые оболочки достаточно увлажнены и микробам чрезвычайно трудно их атаковать, а вирусам размножаться на их поверхности.

Лечение простуды за один день с помощью лекарственных препаратов

Чтобы побороть вирус, нужно применять лекарства, используемые для снижения его способностей к развитию, размножению, а также быстрому его уничтожению. Некоторые препараты борются с вирусами, другие увеличивают количество интерферона в организме, необходимого для борьбы с ОРВИ.

Специалисты рекомендуют бороться с вирусными инфекциями респираторного типа, такими медикаментами:

  • Ремантадин;
  • Интерферон;
  • Тамифлю;
  • Оксолиновая мазь;
  • Гамма-глобулин.

Как вылечить ребенка от простуды ОРЗ ОРВИ

Дети довольно часто заражаются вирусами, поражающими органы дыхательной системы. Это происходит из-за нестабильности работы детской иммунной системы, а также постоянного нахождения в многочисленном коллективе.

Кроме того, заботливые родители часто излишне опекают детей, одевают их сильнее, чем того требует погода. Это приводит к тому, что после небольшого охлаждения, дети быстро простужаются.

ОРВИ и другие простудные заболевания

Острая респираторная инфекция, развивающаяся вследствие вирусной атаки, часто возникает у детей дошкольного и младшего школьного возраста. Под этим термином понимают совокупность симптомов, возникающих со стороны органов дыхательной системы.

Заболевание проявляется характерными симптомами в виде чихания, заложенности носа, кашля, повышенной температуры тела.

Кто болеет чаще

Маленькие дети, не достигшие семилетнего возраста, болеют чаще, нежели школьники. Это связано с несколькими факторами:

  • незрелость иммунитета;
  • дефицит витаминов;
  • усталость;
  • стрессы (даже у маленьких детей они могут быть, к примеру, от посещения детского сада);
  • переохлаждение;
  • недавно перенесенные заболевания;
  • недостаток двигательной активности.

Если все таки ребенок заболел

Как быстро вылечить ОРВИ у ребенка в домашних условиях? Если заболевания не удалось избежать, следует немедленно обратиться за врачебной помощью. Только доктор может поставить правильный диагноз и назначить лекарственную терапию, что не навредит ребенку и будет способствовать его быстрому выздоровлению.

Вирусная инфекция предполагает прием противовирусных препаратов (Арбидол, Цитовир, Анаферон), а также устранение неприятных симптомов:

  • от температуры используют средства с ибупрофеном и парацетамолом;
  • от кашля – сироп Гербион, таблетки Мукалтин, ингаляции щелочной минеральной водой;
  • от заложенности носа – промывания соленой водой, закапывание сосудосуживающих капель Отривин или Снуп;
  • от боли в горле – спреи Гексорал, Тантум Верде и полоскания ромашкой, шалфеем.

Ускорит выздоровление соблюдение всем известных правил:

  • постельный режим;
  • большое количество питья;
  • увлажненный, прохладный воздух в комнате, которая регулярно проветривается;
  • прием витамина С.

Профилактика респираторных инфекций

Лучше избежать заражения ОРВИ, чем избавляться от неприятных симптомов и лечить возможные осложнения.

Меры профилактики:

  • ношение масок и отказ от посещения общественных мест в эпидемически неблагоприятный период;
  • обязательное мытье рук с мылом и орошение носа и горла соленой водой, после возвращения домой;
  • регулярные прогулки на свежем воздухе;
  • правильный рацион питания;
  • частые проветривания;
  • прохладный и увлажненный воздух в квартире;
  • проведение влажной уборки через день;
  • укрепление иммунитета;
  • проведение закаливающих процедур;
  • употребление большого количества лука и чеснока;
  • прием антибактериальных средств только по рекомендации доктора;
  • отказ от курения и употребления большого количества спиртного.

Чтобы справиться с вирусной атакой, человек должен иметь крепкий иммунитет. Добиться его стабильной работы можно только постоянными усилиями по укреплению иммунной системы.

Источник: bezgrippa.com

Несколько раз в год мы испытываем на себе симптомы гриппа и так называемой простуды. В медицине нет такого термина «простуда», это понятие врачи обозначают как ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция).

Грипп отличается от ОРВИ резким началом проявления симптомов. При гриппе очень резко поднимается высокая температура, возникает головная боль и ломота в теле и только спустя некоторое время присоединяются кашель, боль в горле, насморк. При ОРВИ или как говорят в простонародье простуде, температура может подняться через несколько дней, а вот такие симптомы, как насморк, частое чихание, боль в горле проявляются сразу.

Иногда, простуда или грипп застают нас врасплох, и случается так, что обратиться к врачу нет ни сил, ни возможности. Тогда на помощь придут проверенные народные средства от простуды и гриппа. Симптомы гриппа и простуды очень схожи, несмотря на различие по времени их возникновения, поэтому некоторые народные средства и общие рекомендации для их устранения будут универсальны.

Первоочередные, обязательные действия при первых проявлениях гриппа или простуды

  • Обязательно соблюдать постельный режим. Нельзя переносить на ногах вирусную инфекцию, особенно если это грипп. Это чревато серьезными осложнениями. Больной организм должен находиться в покое для борьбы с вирусом. И если это правило не соблюдать, то на лечение уйдет много сил и времени.
  • Обильное, теплое питье. Это нужно для того, чтобы устранить интоксикацию организма вирусом, восполнить потерю жидкости из-за повышенного потоотделения. Лучше всего подойдут отвар шиповника, компоты, чаи, морсы. Теплое питье также поможет разжижению мокроты и лучшему ее отхождению, т.е. для того чтобы легче было прокашливаться.
  • Сбивать температуру только выше 38,5 градусов, так как высокая температура препятствует размножению вируса.

Это первые рекомендации, которые нужно соблюдать при первых проявлениях простудных заболеваний, а вот для устранения симптомов существует множество проверенных и эффективных народных рецептов.

Грипп: лечение народными средствами

Жаропонижающие средства:

  • Малина известна своими жаропонижающими свойствами. Столовую ложку сухой малины заварить 200 мл. кипятка, пить 2 раза в день в горячем виде. Сухие цветки малины залить кипятком и пить как чай. Стебли прокипятить минут 30, пока отвар не обретет насыщенный малиновый цвет, пить в теплом виде.
  • Протирать кожу полотенцем, смоченным в слабом растворе уксуса. После такого массажа, сосуды расширяются и температура снижается. Если температура вновь повышается, процедуру повторить.

Общеукрепляющие и восстанавливающие средства:

  • Взять 1.5 литра кипяченой воды, размешать 1 чайную ложку крупной соли, добавить туда сок 1 лимона, 1 грамм аскорбиновой кислоты, в течение двух часов перед сном выпить весь этот напиток. Рецепт обещает избавление от всех симптомов к утру.
  • Есть еду и пить напитки с большим содержанием витамина C, который губителен для вируса. Больше количество этого витамина содержится в смородине, поэтому ее можно заваривать и пить как чай, отварить компот, есть в свежем виде. В капусте также содержится много этого витамина, поэтому можно сделать салат из нее с добавлением тертой моркови и подсолнечного масла.
  • Натереть чеснок, смешать с таким же количеством меда, т.е. 1:1, принимать по 1 столовой ложке перед сном.
  • Взять немного сахара и 4 яичных желтка, растереть, чтобы образовалась пена. Влить туда 0.5 -1 л подогретого пива, аккуратно перемешать. Добавить в полученную жидкость щепотку корицы, натертую кожуру половины лимона, 3 или 4 гвоздики. Затем поставить полученную жидкость на плиту и варить 5-7 минут, не допуская закипания. Пить по 1 стакану 4 раза в день. Обычно, на следующий день приема наступает выздоровление.
  • Вдыхать пары лука и чеснока, для этого натереть их на терке или разрезать пополам. Дышать поочередно, то носом, то ртом. Пары убивают вирусы в дыхательных путях.
  • Чай с липовым цветом. Заваривать цветки липы, добавить туда яблочную кожуру, выпивать сразу по несколько чашек в горячем виде.

От кашля:

  • Пить горячее молоко, смешанное с минеральной щелочной водой, например, боржоми.
  • Одну столовую ложку подогретого меда смешать с ¼ ложкой корицы. Принимать 3-5 раз в день. Рецепт способствует избавлению даже от хронического кашля и прочищению носовых ходов.
  • Ингаляции с настоями трав календулы, ромашки, а также с содой, картофелем.
  • Частое питье чая с малиновым вареньем, успокаивает кашель и оказывает противовоспалительное действие
  • Заваренный шалфей при мокром кашле, оказывает отхаркивающее и противовоспалительное действие. Для отхаркивания мокроты заварить 5 грамм листьев шалфея 200 мл. кипятка, дать настояться, пить по 2 столовые ложки каждые 4 часа. При бронхите налить стакан молока в кастрюлю, засыпать туда столовую ложку сухих листьев шалфея, довести до кипения, снять с плиты и дать остыть. Остывший отвар процедить, снова довести до кипения, выпить перед сном в горячем виде. Применение шалфея мамам, кормящим грудью, противопоказано, так как может прекратить лактацию.

От насморка:

  • Промывать нос соленой водой, которая отлично разжижает слизь, дезинфицирует, способствует легкому выведению из носовых ходов при высмаркивании. В 200 мл. кипяченой воды добавить 1,5 или 2 чайные ложки морской соли, полностью растворить, промывать нос раствором каждые 3-4 раза в день. Зажать одну ноздрю пальцем, во вторую влить раствор так, чтобы он вышел через рот, то же самое проделать со второй ноздрей. Можно закапывать солевой раствор в нос и высмаркивать. Метод применять с осторожностью людям, предрасположенным к отиту.
  • Парить ноги. Для этого налить в тазик горячую воду, чтобы полностью покрывала голени, практически до колен, после того надеть носки, предварительно засыпав туда горчицу, лечь в постель.
  • Закапывать в нос сок каланхоэ или алоэ по 4-5 капель в каждый носовой ход 5 раз в день.
  • Закапывание носа сока красной свеклы по 3-4 капли в каждую ноздрю 4 раза в день.
  • Разрезать дольку чеснока вдоль, вложить полученные срезы в каждую ноздрю, должно ощущаться при этом жжение, хорошо, если получится прочихаться при этом, процедура способствует скорому избавлению от насморка.
  • Смешать чайную ложку меда с тремя чайными ложками свекольного сока, в каждый носовой ход закапывать по 5-6 капель 4-5 раз в день.

При обычной простуде проявляются такие симптомы, как повышение температуры, боль в горле, насморк, кашель, поэтому лечение ОРВИ осуществляется теми же народными средствами, которые приведены выше для лечения гриппа.

Чтобы реже болеть простудными заболеваниями не стоит забывать о профилактических мерах, которые состоят в следующем:

  • Сбалансированное питание. Хорошо если на вашем столе ежедневно будут присутствовать мясо, каши, фрукты, кисломолочные продукты, овощи. Такое питание обеспечит организм всеми необходимыми витаминами, минералами и другими полезными веществами, поэтому ему легче будет противостоять инфекции. Хорошо съедать несколько зубчиков чеснока в день, ведь его фитонциды способны уничтожить вирус.
  • Регулярное промывание носа, особенно после того как побывали в местах с большим скоплением людей. Перед тем как выйти из дома смазывание носа вазелином или оксолиновой мазью будет препятствовать попаданию вируса на слизистую носа.
  • Полоскать горло дважды в день фурацилином или раствором с содой, ромашкой рекомендуется в сезоны простудных заболеваний (осень, весна).
  • Обильное питье травяных чаев, отвара шиповника, чаев с медом и малиной способствует выведению токсинов.
  • Регулярные физические нагрузки улучшают кровообращение, которое способствует возникновению новых иммунных клеток.
  • Ежедневные прогулки на свежем воздухе.
Источник: grippe.su

ОРВИ или обычная простуда – это то, с чем сталкивается каждый человек. Взрослые страдают от нее реже детей, тем не менее, тоже нередко. Простуда не опасна, но может быть чревата различным осложнениями, поэтому нужно знать, как можно быстро и эффективно от нее избавиться.

ОРВИ – острая респираторная вирусная инфекция, в народе именуемая простудой. Провоцируют это состояние вирусы, которые передаются воздушно-капельным путем. В народе известны периоды, называемые «сезонами простуды». Это весна и осень, когда иммунитет ослабевает, и организм хуже сопротивляется вирусам и бактериям.

В группу ОРВИ входят многие вирусные заболевания, которые, однако, протекают почти одинаково и проявляются одинаковыми симптомами. ОРВИ входит в тройку лидеров по частоте заболеваемости. В среднем в год взрослые люди могут болеть 3-6 раз. В сезоны простуд возможны целые эпидемии, так как заражение происходит и при минимальном контакте. Обычно вирусы располагаются в районе верхних дыхательных путей, что и дает возможность отнести их в одну и ту же группу.

Причины развития

Вирусы, провоцирующие ОРВИ, устойчивы относительно внешних факторов и способны передаваться воздушно-капельным путем, поэтому заразиться крайне просто. Это может произойти в любом людном месте. Основная причина того, что вирусы и бактерии попадают в организм – это ослабленный иммунитет.

Он не создает преград для инфекции, так как не может противостоять вредоносным микроорганизмом, а иногда и распознать их. Поэтому человек может переносить простуду «на ногах», не имея повышенной температуры, но ощущая слабость, головную боль и боль в мышцах.

Симптомы и диагностика

На начальных стадиях ОРВИ можно перепутать с простой головной болью или усталостью. Но есть симптомы, которые помогут отличить именно простуду:

  • Недомогание, ощущение слабости и ломоты в суставах и мышцах, желание все время лежать.
  • Сонливость. Сколько бы человек не спал, его все равно будет клонить в сон.
  • Насморк. Сначала он может быть слабым, просто как бесцветная жидкость.
  • Озноб, неприятные ощущения при касании кожи.
    Боль в горле, характер которой может быть разным.

Это первые симптомы. ОРВИ развивается крайне быстро, и уже через несколько часов к ним присоединяются другие: повышение температуры, заложенность носа и сильная головная боль. Возможен кашель. Диагностировать простуду обычно можно и самостоятельно, если болезнь находится в остром периоде. Дополнительные методы диагностики обычно не требуются. В определенных случаях может понадобиться рентген носовых пазух или грудной клетки.

Как и чем можно лечить простуду?

Первая помощь при выявлении у себя симптомов простуды – это соблюдение постельного режима. Также желательно вызвать врача. Нельзя ходить на работу, иначе можно заразить окружающих и заработать осложнения. Это очень важно для быстрого и эффективного лечения.

Больному нужен покой. Простуда – это сигнал организма, что надо отдохнуть. Иногда нескольких дней в покое достаточно, чтобы вылечить легкую простуду. Важно пить много жидкости. Желательно, чтобы это была щелочная вода, к примеру, боржоми. Дело в том, что вирусы опасаются кислой среды. Лучше пить негазированную воду, которая поможет быстро вывести токсины из организма. Также рекомендуется употреблять чаи с лимоном, настои шиповника (в них много витамина С), морсы.

Если температура у вас более 38 градусов, можно говорить об инфекционной интоксикации. Проверенное средство в данном случае – чай с малиной. Оно безопасное, поэтому использовать его можно даже беременным и деткам. Для приготовления его нужно добавить в свежезаваренный чай несколько ложек варенья. Готовить напиток из сухих плодов малины можно так: залейте ложку плодов стаканом кипятка и оставьте настаиваться на 15 минут.

Специальных противовирусных препаратов для лечения ОРВИ на данный момент не разработано, для лечения используются симптоматические препараты. Они включают в себя такие группы средств:

  • Жаропонижающие препараты используются при температуре более 38,5-39 градусов и ухудшении самочувствия.
  • Средства от насморка: Пиносол, Санорин, Отривин и так далее.
  • Противовоспалительные и антисептические средства: Гексорал, Каметон, Тантум-верде.
  • Противокашлевые (Коделак, Синекод), отхаркивающие средства (сироп подорожника, туссин), средства для разжижения мокроты (АЦЦ, Аскорил).
  • Витамин С в больших дозах, поливитамины.

Народные средства

Широко используются и народные средства. Можно обратить внимание на такие рецепты:

  • Клюквенный морс с медом помогает снизить температуру, избавиться от воспаления, вывести из организма токсины.
  • Также хорошо действует брусничный морс. Народные целители рекомендуют делать настой с веточками брусники. Столовую ложку травы нужно настоять в течение получаса, затем процедить. Употреблять пять раз в день по две столовых ложки.
  • Березовый сок. Помогает очистить организм от токсических веществ, свободных радикалов, снять воспаление и температуру.
  • Настой шиповника. Лучший источник витамина С и противовоспалительное средство при простуде. Лучше готовить настой в термосе. 15 грамм плодов измельчить, залить стаканом кипятка. Настаивать желательно не меньше 12 часов. Употреблять три раза в день после еды в размере одного стакана.
  • Корень имбиря эффективно убивает микробы, повышает уровень сопротивляемости организма. Напитки на его основе борются с кашлем, раздражением слизистых. Нужно мелко нарезать или натереть на терке свежий имбирь, чтобы получить около 10 грамм, залить стаканом кипятка и оставить настаиваться на 30 минут. В напиток можно добавлять лимон и мед.
  • Горчица. При болях в горле и насморке рекомендуется делать перед сном ножные ванночки с горчицей. Парить в них ноги рекомендуется в течение 10-15 минут, регулярно доливая горячую воду. Ступни должны покраснеть, и тогда ноги надо вытереть насухо, надеть теплые носки и лечь спать. Но учтите, что если температура высокая, парить ноги нельзя.

Лекарственные травы

Фитотерапия в свою очередь предлагает следующие рецепты:

  • Мать-и-мачеха. Помогает бороться с воспалением, избавляет от микробов и оказывает потогонное действие. Нужно залить три столовых ложки сухих листьев и цветков растения 0,5 литра воды (в термосе), закрыть и оставить настаиваться на час. Затем процедить, отжать, употреблять несколько раз в день по половине стакана. Можно добавлять в средство мед.
  • Шалфей. Отвар шалфея в молоке – прекрасное средство от простуды. В стакане молока нужно прокипятить столовую ложку травы шалфея в сухом виде в течение 2-3 минут, после закрыть средство и оставить его настаиваться на час. Отфильтровать. Употреблять по половине стакана четыре раза в день. Особенно хорошо это средство действует при воспалении горла и кашле.
  • Прекрасные народные средства от простуды — это лук и чеснок. В них много фитонцидов, которые быстро и эффективно убивают патогенные микроорганизмы, а также витамина С. В день рекомендуется кушать по луковице и несколько долек чеснока.
  • Малина. Как уже говорилось, это прекрасное средство для устранения воспаления и снижения жара. Несколько ложек свежей либо сухой малины залейте стаканом кипятка. Пить такой чай нужно горячим. В день рекомендуется пить не меньше трех стаканов.
  • Липа. Обладает противовоспалительным и мочегонным действием, что помогает быстро бороться с ОРВИ. Нужно взять три ложки сухого цвета липы, обдать стаканом кипятка и подержать под крышкой 10 минут. Пить такой чай горячим, добавляя мед.
  • Ингаляции. Использовать рекомендуется липу, ромашку, календулу, эвкалипт, шалфей. Также могут быть полезны эфиры лимона, пихты, розмарина, эвкалипта.
  • Мед с соком хрена. Нужно в равных пропорциях перемешать эти компоненты. Употреблять по чайной ложке после еды три раза в день.
  • Травяной сбор. Нужно перемешать по 5 граммов цвета бузины, листьев душицы, чабреца, золототысячника, земляники. Столовую ложку сбора залить 300 мл кипятка, подержать под крышкой в течение 10 минут. Затем процедить, употреблять горячим.

Также важно следить за питанием. Употребляйте достаточно овощей и фруктов, богатых витамином С. А вот от тяжелой еды на время болезни рекомендуется воздержаться.

Что делать не рекомендуется?

Во время простуды стоит придерживаться постельного режима. Ни в коем случае нельзя перемерзать, переносить ее «на ногах». Также важно исключить из рациона продуты, которые могут усугубить течение болезни: кофе, сладкое, жирное, алкоголь. Часто больные совсем не хотят есть при простуде. Заставлять себя не нужно, так как переедание может дать микроорганизмам шанс задержаться подольше. Лечить ОРВИ антибиотиками и иммунными препаратами обычно не рекомендуется.

Если вовремя не лечить данное заболевание, произойдет распространение инфекции по верхним дыхательным путям. В данном случае возможны осложнения, такие как острый ринит, ларингит, трахеит, фарингит.

Меры профилактики

Для профилактики ОРВИ нужно сделать все, чтобы обезопасить себя от вирусов. Помещение, в котором вы находитесь, нужно проветривать, как можно чаще мыть руки и делать все, чтобы укрепить и усилить иммунитет.

В период разгара эпидемии для профилактики обрабатывайте слизистую оболочку носа оксолиновой мазью. Старайтесь не контактировать с простуженными людьми. Заразившись ОРВИ, стоит выдержать карантин не менее двух неделю для исключения повторного инфицирования. На ранних стадиях заболевания можно лечить его самостоятельно, используя противовирусные и жаропонижающие средства, а также употребляя много жидкости. Однако не забывайте, что простуда, которая затянулась – это повод проконсультироваться со специалистом.

Отзывы пациентов

Ольга. Лучше всего бороться с простудой при ее первых проявлениях. Мне помогает малиновый чай с медом. Также стараюсь кушать лимоны.

Виктория. ОРВИ лучше не допускать или лечить на самой ранней стадии. Рекомендую делать ванночки для ног с горчицей, пить много горячего.

Ульяна. Отлично действует настой шиповника. Он укрепляет защитные силы организма и позволяет ему бороться с вирусами.

Источник: lechimdoma.com

С наступлением межсезонья иммунитет человека ослабевает, а организм становится более подверженным вирусному поражению верхних дыхательных путей. ОРВИ является результатом атаки заразных вирусов, общее количество которых достигает 300 подтипов. В большинстве случаев показанием к госпитализации это заболевание не является, но проводится обязательное лечение ОРВИ в домашних условиях. Главное условие быстрого и успешного выздоровления – начать принимать меры с первых признаков инфекции.

Необходима ли помощь врача при ОРВИ?

Согласно статистике каждый человек хотя бы раз в год переносит ОРВИ. Симптомы этого заболевания знакомы практически любому взрослому человеку, и диагностировать инфекцию не составит труда даже без консультации врача.

Первыми симптомами вирусной инфекции являются:

  • озноб;
  • слабость;
  • першение в горле;
  • чихание;
  • повышенная температура тела (при некоторых вирусах, например, гриппа температура резко поднимается до 39˚С).

Начав вовремя симптоматическое лечение при вышеперечисленных признаках, с болезнью можно справиться в домашних условиях и с помощью народных средств. Но нужно помнить, что, если не предпринимать никаких мер при ОРВИ, вирусная инфекция может осложниться бактериальной, когда без консультации врача уже не обойтись.

Необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью, если к описанным выше симптомам добавляется тошнота, рвота и диарея.

Как быстро вылечить ОРВИ и грипп в домашних условиях

Чтоб лечение ОРВИ в домашних условиях протекало быстро, первое, что следует предпринять, почувствовав недомогание, — остаться дома и обеспечить себе постельный режим.

На начальной стадии справиться с заболеванием хорошо помогают противовирусные средства. Выбор их в аптеках огромен, отпускаются без рецепта врача. Но в эффективности им не уступает и лечение народными средствами, которые проверены веками. К тому же такой способ минимизирует количество накопленных токсинов от медикаментов и позволяет организму самому вырабатывать интерфероны и справляться с вирусами, что также положительно влияет на укрепление иммунитета.

Залог быстрого выздоровления – это обильное питьё. Пить можно воду, чай, травяные отвары, морсы. Главное, чтоб жидкость была тёплой, поскольку она быстрее всасывается, когда ее температура ближе к температуре тела. Вода помогает быстрее выводить шлаки и токсины из организма, а также восполняет интенсивную потерю влаги.

В комнате, где находится больной также необходимо регулярно проветривать и контролировать влажность. В отопительный сезон, как правило, уровень влажности не превышает 30%. Повысить его можно с помощью электрического увлажнителя воздуха или накрывая батареи влажными покрывалами и полотенцами. Подойдут и расставленные по комнате открытые ёмкости с водой.

С первых же дней заболевания следует лечиться, делая основной упор на симптомы самых пораженных ОРВИ органов.

  • Нос. Необходимо регулярное промывание носа морской водой или физраствором. Увлажнённая слизистая оболочка лучше справляется с инфекцией, не давая ей проникнуть глубже в нижние дыхательные пути.
  • Горло. Лечение горла при ОРВИ заключается в его частом полоскании в течение 1-2-х дней до полного устранения першения и боли.
  • Температура. Температуру ниже 38,5˚С сбивать не рекомендуется. Она способствует выработке интерферонов и включению защитных сил организма в ответ на вирусы. Если же температура становится выше 38,5˚С во избежание возможных судорог и галлюцинаций следует принять жаропонижающие препараты, например, парацетамол или ибупрофен.

Если температура при ОРВИ и гриппе держится дольше 3-х дней, необходимо обратиться к врачу.

Если ОРВИ протекает без осложнений, спустя 3-4 дня, когда пройдёт острая фаза заболевания и спадёт жар, можно выходить на улицу. При благоприятной погоде свежий воздух пойдёт на пользу выздоравливающему организму. Следует начинать с недолгих прогулок и избегать посещения мест скопления людей.

Приём антибиотиков при ОРВИ не целесообразен, поскольку они эффективны при бактериальной инфекции и совершенно бесполезны при вирусной инфекции.

Народные средства лечения ОРВИ

Вылечить ОРВИ в домашних условиях можно как с помощью медикаментов, так и прибегнув к натуральным средствам. Народные методы лечения ОРВИ зарекомендовали себя с давних времён. Их основные преимущества:

  • эффективность;
  • безопасность;
  • минимум побочных эффектов;
  • не токсичность;
  • возможность применения при беременности и лактации;
  • доступность.

Профилактика гриппа и ОРВИ народными средствами также не уступает в эффективности приему иммуномодулирующих и иммуностимулирующих лекарственных средств. Вот основные мероприятия по укреплению иммунитета и сокращению риска заражения вирусной инфекцией:

  • Гигиена рук и полости носа. Руки и нос – главные поставщики вирусов в организм. В разгар заболеваемости, приходя домой необходимо тщательно мыть руки с мылом. Носовую полость также рекомендуется промыть мылом или соляным раствором (1 ч. л. соли на литр тёплой воды).
  • Поддержание оптимального температурного режима и влажности в помещении, частые проветривания, влажная уборка.
  • Сбалансированное питание. Пища должна быть богата белком, клетчаткой, витаминами и микроэлементами. Эти составляющие благотворно влияют на очищение организма от токсинов и шлаков и укрепление иммунитета.
  • Увеличение в рационе природных антисептиков, таких как мёд, лук, чеснок, имбирь.
  • Умеренная физическая активность, соблюдение режима сна.

Эти несложные действия помогут в самостоятельной профилактике инфекционных заболеваний без вакцинации и лекарств.

Рецепты противовирусных народных средств

При обнаружении первых симптомов ОРВИ необходимо быстро начать противовирусную терапию. Ниже перечислены несколько рецептов эффективных средств для лечения в домашних условиях.

Клюквенный морс. Клюкву (200 г) размельчить в блендере или протереть через сито. Полученную массу отжать с помощью марли. В образовавшийся сок налить воду (1 л.) и насыпать сахар по вкусу. Жидкость довести до кипения и варить на слабом огне 3-5 минут. Остудить и пить как можно чаще. Клюква богата витаминами, гликозидами и органическими кислотами, которые укрепляюще действуют на организм. Кроме этого, обильное питьё помогает выводить токсины.

Имбирный чай. 1-2 см корня имбиря натереть на тёрке и залить стаканом кипятка, утеплить и настаивать в течение получаса. Перед употреблением добавить в настой дольку лимона и ложку мёда. Чай из имбиря при ОРВИ окажет противовоспалительное действие и укрепит иммунитет.

Луково-медовая смесь. Одну среднюю луковицу измельчить до состояния кашицы и смешать с 1 ст. л. мёда. Полученную смесь разделить на три приёма в день. Содержащиеся в луке эфирные масла вкупе с мёдом оказывают отличное антисептическое действие.

Малиновый чай. 50 г малины раздавить ложкой и залить 200 мл кипятка. Накрыть и настаивать в течение 5 минут. Обладая жаропонижающим действием, малина поможет снизить температуру тела.

Помимо этого, доказали свою эффективность при ОРВИ и гриппе целебные травы. Календула, каланхоэ, эхинацея, бузина известны не только лечением симптомов болезни, но и иммуностимулирующим действием на организм.

Лечение горла

Лечение горла при ОРВИ заключается в его регулярном полоскании. В первые два дня заболевания полоскать необходимо каждый час до прекращения першения или смягчения боли.

Календула. Одно из самых эффективных противовоспалительных средств на растительной основе. Для полоскания горла 1 ст. л. спиртовой настойки календулы разбавить в стакане тёплой кипячёной воды.

Ромашка. Отвар ромашки также оказывает антисептическое воздействие на пораженную слизистую горла. Самый простой способ – залить стаканом кипятка 1 фильтр-пакет с ромашкой, настоять в течение 3-5 минуть, остудить и полоскать горло. Для каждого полоскания делать свежий настой.

Сода, соль и йод. Очень простое и сильное средство в борьбе с воспалением горла. По 1 ч. л. соли и соды залить стаканом кипятка, остудить, добавить 2-3 капли йода, и полученным раствором полоскать горло.

Лечение насморка

Насморк при ОРВИ начинается с чихания, першения в носу, затем переходит в заложенность и обильные выделения. Здесь важно помнить, что сосудосуживающие спреи и капли насморк не лечат, а лишь на время помогают снять заложенность и отёк. Их следует ограничить до применения, в крайнем случае, в ночное время. А в течение дня можно лечить насморк в домашних условиях регулярным промыванием соляным раствором и с помощью целебных растений.

Каланхоэ. Выжать сок из одного взрослого листка и закапывать в каждый носовой проход. Сок каланхоэ оказывает бактерицидное и антигистаминное действие, которое поможет снять отёк и облегчить дыхание.

Лук с маслом. Натереть лук в мелкую кашицу, выжать через марлю сок. Разбавить луковый сок с растительным маслом в пропорции 1:2. Закапать в каждую ноздрю по 1 капле.

Лечение кашля

Народные средства от кашля призваны облегчить отхождение мокроты. Самым древним и эффективным растительным средством лечения кашля является черная редька.

Редька с мёдом. У хорошо вымытой черной редьки отрезают верхушку, делают в мякоти углубление и наливают туда мёд. Затем накрывают срезанной «крышечкой» и оставляют так на несколько часов для выделения сока. Принимать по чайной ложки получившейся смеси сока и мёда три раза в день.

Также неплохо помогают травяные отвары, но для того, чтоб понять, какие травы пить при кашле, нужно определить, сухой он или влажный. Так при продуктивном кашле отхождению мокроты способствует отвар шалфея.

Шалфей с молоком 1 ст. л. сухого шалфея заварить в 1 стакане воды и настаивать в течение получаса. Затем разбавить настой 1 стаканом кипяченого молока и пить в течение дня.

Для лечения кашля и насморка при ОРВИ можно делать и ингаляции. Тут применимы два метода:

  1. Вдыхание горячего пара, накрывшись полотенцем над ёмкостью с отваром трав или картофеля.
  2. Применение небулайзера. Этот аппарат распыляет, находящийся в нем раствор в дыхательные пути. Ингаляции при ОРВИ небулайзером более безопасны, т.к. не содержат горячего пара, способного нанести ожог.

Чтоб успешно, без осложнений вылечить ОРВИ, как народными средствами, так и лекарственными препаратами, важно в первую очередь соблюдать постельный и питьевой режим. При необходимости вызвать врача на дом и как можно быстрее начать симптоматическое лечение. Также, какими бы огромными ни были предложения на аптечном рынке, не стоит забывать и про народные противовирусные средства, которые по своей эффективности не уступают современным химическим препаратам.

Источник: lor-orvi.ru

Когда появляется насморк и другие неприятные симптомы, то помочь справиться с ними могут народные средства от простуды. Они являются эффективными как на начальных стадиях заболевания, так и на поздних, только тогда их следует использовать как часть комплексного лечения.

Часто во время простуды люди самостоятельно без предварительной консультации с врачом приобретают те или иные медикаменты, однако они не всегда являются действенными. К тому же следует учитывать и то, что они могут вызвать побочные эффекты. Этого нельзя сказать о народных средствах, которые отлично справляются с признаками ОРВИ.

Какие народные средства помогают

Если нет возможности обратиться к врачу, то не стоит считать, что заболевание пройдет самостоятельно, поскольку могут появиться осложнения. Поэтому следует обратить внимание на народные средства, которые можно с легкостью приготовить в дома, используя ингредиенты, которые есть на кухне.

Итак, прежде всего народное лечение подразумевает употребление чая. Этот способ является самым простым. Достаточно заварить обычный чай и добавить в него кусочек лимона, положив немного меда вместо сахара. Такой чай нужно пить в неограниченном количестве. Только важно понимать, что при простуде горячие напитки пить нельзя, чай должен быть теплым. Кстати, медом можно не только подслащивать чай, его можно еще и медленно рассасывать не запивая. Он будет действовать так же, как леденцы для горла, продающиеся в аптеке.

Почему обычный чай с добавлением лимона считается таким целебным? Дело в том, что жидкость в теплом виде, которая к тому же содержит танин и кофеин, способна расширять сосуды, из-за чего активизируется потоотделение, а лимон считается природным антисептиком. В его состав входит витамин С. А вот мед, который знаменит своими лечебными свойствами, способен оказывать бактерицидный эффект, помогает усваиваться витаминам и приводит в норму обмен веществ.

Лечение простуды народными средствами может быть и вкусным, поскольку домашняя терапия подразумевает использование малины, из которой готовится чай. Для этого надо взять 100 г этой ягоды, если нет такой возможности, то подойдет малиновое варенье (2 ст. л.), можно взять листья или плоды в сушеном виде и залить 200 мл кипятка. Напиток настаивается в течение 15 минут. Такое средство считается потогонным и жаропонижающим.

Главным принципом лечения простудного заболевания является обильное питье теплой жидкости. Это снижает уровень интоксикации, а обильная жидкость стимулирует потоотделение, что помогает возобновить нормальную терморегуляцию и вывести токсины. В этот период важно позаботиться о витаминизации, особенное внимание следует уделить продуктам, которые содержат витамин С. Это поможет поддержать иммунитет организма. Не стоит сбивать температуру ниже 38°С. Помещение должно регулярно проветриваться.

Чай из малины важно пить во время простуды по той причине, что в состав ягоды входит природный аспирин, то есть салициловая кислота. Ее действие более мягкое, если сравнивать с аспирином. К тому же мало кто знает, что те вещества, которые содержатся в малине и ее листьях, не позволят развиться локальному воспалительному процессу. Поэтому рекомендуется не только употреблять чай из малины, но и полоскать им горло. Такой чай содержит много витамина С.

Популярные рецепты из чеснока

Народные рецепты от простуды очень разнообразны. Среди ингредиентов часто можно встретить чеснок. Для детей такое средство скорее всего не подойдет, но если у взрослых на этот корнеплод нет аллергии, то тогда его можно использовать для эффективного лечения простудного заболевания. Так, стоит сделать чесночную кашицу или добыть сок из чеснока и смешать его с медом. Соотношение ингредиентов должно быть 1:1. Эту смесь следует принимать по 1 ч. л. дважды в сутки, запивая стаканом воды.

Можно приготовить еще одно средства с чесноком при простуде у взрослых. Итак, надо взять 4 зубчика и измельчить их, после эта кашица заливается стаканом воды и кипятится в течение 20 минут. Жидкость следует не пить, а использовать в качестве ингаляции. Многие советуют закапывать в нос добытый из чеснока сок, однако этого делать не стоит, особенно если речь идет о ребенке, поскольку можно обжечь слизистую. Действительно, чеснок способен убрать заложенность носа, но все нужно делать правильно. Следует взять зубчик чеснока, измельчить его и завернуть в бинт, а после поместить в каждую ноздрю и подержать там до 7 минут.

Чеснок является таким востребованным при простуде по той причине, что в его составе содержится большое количество фитонцидов, которые также относятся к природным антибиотикам.

Действенные домашние средства от простуды

Как при простуде у взрослых, так и для лечения детей рекомендуется использовать молоко. Так, надо взять 1 л молока и добавить в него до 5 ст. л. меда. Затем сюда добавляется немного ванили, корицы и муската, небольшое количество лаврового листа и несколько горошин душистого перца. Компоненты смешиваются и помещаются на огонь. Смесь следует довести до кипения, а после настаивать в течение 5 минут. Такое средство считается очень действенным, поскольку в молоке содержится триптофан, который выступает в качестве успокоительного, а также он богат на различные ферменты, поддерживающие иммунитет.

При простуде для взрослых применяется и такой вкусный напиток, как глинтвейн. Необходимо взять 1 л красного сладкого вина и добавить в него немного гвоздики, сладкого перца, несколько ложек сахара или меда, небольшое количество мускатного ореха. Часто для вкуса в напиток добавляют корицу, кардамон и другие специи. После берется несладкое яблоко и режется. Это же надо сделать и с лимоном. Эти фрукты добавляются в пряное вино. Когда все компоненты будут смешаны, емкость помещается на плиту, и жидкость доводится до кипения. Настаивается глинтвейн в течение 25 минут. Этот напиток надо пить в теплом виде. Данное средство можно эффективно использовать и в качестве профилактики от простуды.

Если возник вопрос, почему глинтвейн используется для лечения простуды, то все объяснить очень просто. Дело в том, что вино всегда считалось отличным антисептиком, конечно же, в разумном количестве. К тому же этот напиток богат на полезные аминокислоты и витамины. Специи помогут разогреться и улучшат кровообращение, а кислое яблоко с лимоном тоже считаются полезными, потому как в них много витамина С. Такое средство считается комплексным, поскольку все его компоненты действуют положительно на здоровье больного. Но в то же время крепкие алкогольные напитки для лечения простуды использовать не стоит, поскольку они принесут вред ослабленному организму.

Некоторые специалисты по народной медицине рекомендуют в первые два дня, когда начинается простуда, полностью отказаться от еды. Они считают лечение ОРВИ голоданием очень эффективным. Жидкость, конечно же, весь этот период пить разрешается. Если некоторое время в организм не будет поступать пища, то это активизирует его защитные силы и направит их на устранение болезни.

Но с таким методом лечения категорически не согласна традиционная медицина: врачи утверждают, что побороть вирусные инфекции за счет голодания невозможно, поскольку в этот период организм остро нуждается в витаминах, микроэлементах, питательных веществах. При их дефиците организм ослабнет, и это негативно отразится на здоровье.

Действенный метод

Лечение ОРЗ народными средствами осуществляется с использованием красного перца. Такой рецепт начал применяться очень давно. Так, надо взять половину горького перца и разжевать его, а после запить водкой (50 г). Можно взять столько же водки и добавить в нее немного молотого перца, а затем выпить залпом. Но такое средство нельзя принимать тем, кто страдает от заболеваний сердца. Если есть проблемы с печенью или сердцем, тогда перец можно добавить в чай. Этот компонент помогает от простуды, потому что он обладает сосудорасширяющим эффектом. К тому же он содержит витамин С. А водка – это анестетик, который способен сгладить неприятные ощущения, которые появляются от жжения перца. Если принять алкоголь в небольшом количестве, то он тоже поможет расширить сосуды, благодаря чему улучшится кровоток, а больной себя почувствует лучше.

Но важно понимать, что некоторые народные методы обладают противопоказаниями. Особенно осторожными нужно быть людям, у которых проблемы с желудочно-кишечным трактом, так как им средства с лимоном противопоказаны. Это касается и красного перца, чеснока. Малиновый отвар не стоит пить сердечнику и гипертонику. Поэтому в случае хронических заболеваний или при плохом самочувствии не стоит прибегать к самолечению. В такой ситуации лучше всего обратиться за помощью к врачу.

Народные рецепты

Народная медицина имеет множество различных рецептов от простуды, которые являются эффективными и действенными. Главное, подобрать для себя наиболее подходящий.

Чтобы приготовить следующее средство, следует взять ложку сахарного песка и подержать его на огне, дождавшись, когда он станет темно-коричневого цвета. После этот сахар в расплавленном виде выливается в молоко. Такой леденец надо держать во рту до полного рассасывания. Данный метод поможет при сухом кашле.

Можно приготовить полезный напиток, для которого понадобятся листья подорожника, клевер, чабрец, мята, душица, клевер луговой, мать-и-мачеха, дикая яблоня (плоды и листья), корень алтея, девясила, солодки.

Для еще одного средство понадобится сок из алоэ (15 г), который смешивается с внутренним салом (гусиным или свиным), сливочным маслом, медом и какао (50 г). Эта кашица употребляется вместе с горячим молоком дважды в день по 1 ст. л.

Для лечения простуды помогает отвар, приготовленный из листьев сирени, акации, которые надо собрать во время цветения. Такой чай обладает оздоровительным эффектом.

Уже весной нужно позаботиться о своем здоровье, собрав почки сирени, из которых после делается настой. Их следует собрать в период набухания и высушить.

А вот чтобы спала высокая температура, надо взять клевер в сушеном или свежем виде и залить кипятком, оставив на 30 минут настаиваться. После в отвар надо добавить немного меда. У больного начнется сильное потоотделение, и за сутки даже самая высокая температура быстро спадет.

В острый период больного одолевает насморк. В таком случае нужно промыть нос с помощью обычной теплой воды. Для этого надо набрать рукой горсть воды и втянуть ее поочередно обеими ноздрями. Вода должна попасть в рот – это поможет преодолеть заложенность.

Подобным действием обладает и мед. В нем нужно обмокнуть ватную палочку и вставить в каждую ноздрю. Когда пройдет 15 минут, палочки убираются, а больной сможет снова свободно дышать. Нос еще промывается и соленой водой, только после такой процедуры надо закапать нос соком из алоэ.

Дополнительно

С насморком отлично справляется сок из листьев такого растения, как мать-и-мачеха. В нос закапываются по 3 капли трижды на протяжении дня. Хорошо справляется с данной проблемой и сухая горчица: перед сном ее следует насыпать в носки. Но такая процедура противопоказана, если у больного на ногах есть повреждения, например, ссадины или потертости. Можно сделать и народную ингаляцию. Для этого понадобится натертый лук в количестве 2 ст. л. и столько же чеснока. Кашица помещается в стакан, который ставится в чашку с горячей жидкостью. Испарения надо вдыхать в течение 10 минут.

Респираторный вирус сопровождается неприятными симптомами, которые довольно сложно преодолеть. Чтобы облегчить дыхание, следует смазывать слизистую носа вазелином, а также нанести на небольшие кусочки ваты растертый чеснок и вложить их в нос. Данная процедура должна осуществляться несколько раз в течение дня. Если в доме есть ментоловое или камфорное масло, то его тоже можно закапывать в ноздри по 3 капли.

Народные целители считают эффективным от насморка средством сок из свеклы, который надо закапывать несколько раз в день. К этим каплям следует прибегать и после промывания носа, чтобы увлажнить слизистую.

В кипяченую воду надо накапать не больше 7 капель йода и выпить. Этим составом можно полоскать нос или горло трижды в течение дня.

Теплые ванны для ног тоже помогут быстро преодолеть простуду. Только такие процедуры можно делать лишь в том случае, если у больного нет температуры. Это же касается горчичников и других согревающих манипуляций. Для ванночек хорошо подойдет сухая горчица, или же можно поставить горчичники на пятки и прибинтовать их на 10 минут.

Если во время простуды появилась еще и головная боль, то тогда необходимо вдыхать запах истертых листьев и цветков душицы.

Вылечить простуду народными средствами непросто, но домашние методы могут эффективно дополнить традиционное лечение, и тогда выздоровление наступит гораздо быстрее.

Источник: prostudych.ru

ОРВИ представляет собой самое распространенное в осенне-зимний период заболевание. Оно встречается у детей и взрослых. Сама по себе болезнь не слишком опасна и серьезна, но при наличии осложнений могут возникнуть негативные последствия.

Поэтому патологию нужно лечить при обнаружении первых симптомов. В статье будут рассмотрены нюансы проявления болезни, тактики, с помощью которых лечение ОРВИ в домашних условиях проходит быстро, способы, которыми можно побороть недуг.

Симптомы ОРВИ

Так как патология является вирусной, симптомы болезни могут отличаться в зависимости из того, вирус какого типа ее вызвал. Особенности заболевания таковы, что по первым признакам уже можно распознать недуг и начать его лечить. В качестве первых настораживающих проявлений выступают:

  • боль в горле;
  • першение;
  • насморк;
  • кашель;
  • лихорадка и озноб;
  • чрезмерное слезотечение.

Температура тела может повышаться, но происходит это далеко не всегда. И медики, и приверженцы народной медицины не рекомендуют применять жаропонижающие средства, если показания термометра ниже 38 градусов. Общеизвестная триада симптомов, по которым можно распознать ОРВИ безошибочно, – насморк, кашель, озноб.

Общие рекомендации при домашнем лечении ОРВИ

Домашнее лечение при этом заболевании не раз доказывало свою эффективность и результативность. Но есть несколько правил, как лечить ОРВИ у взрослых и детей в домашних условиях, чтобы амбулаторная терапия принесла результаты:

  • лечение начинают в течение суток с момента появления тревожной симптоматики, т. е. непосредственно при первых признаках ОРВИ;
  • проявления аллергической реакции на домашние методики у пациента отсутствуют;
  • через 1-2 суток с момента начала лечения больной чувствует себя лучше, у него проходит лихорадка и жар, наблюдается нормализация дыхания;
  • у больного не должно быть хронических патологий, связанных с функционированием дыхательной системы (речь идет о бронхиальной астме, хроническом бронхите);
  • обязательно соблюдение постельного режима хотя бы на период устранения самых тяжелых симптомов;
  • больной ОРВИ человек достаточно взрослый, чтобы рассказать близким и врачу о состоянии своего здоровья, а также своевременно сообщить об изменениях.

Принимать меры при этом нужно комплексно, а не по отдельности. Тем не менее есть несколько общих рекомендаций, которые позволят вылечиться быстро, избежав серьезных последствий для здоровья.

  1. Больным следует пить жидкость в теплом виде в большом количестве. Подойдет не только обычная вода, но и молоко, травяные отвары. Тем не менее температура этих жидкостей не должна быть слишком высокой.
  2. По возможности следует проводить большую часть времени в постели или хотя бы соблюдать щадящий режим.
  3. Важно ограничить контакт с окружающими в течение первых нескольких суток прогрессирования симптоматики.
  4. Нужно есть полезную для здоровья пищу. Она должна быть сытной, питательной и включать большое количество жиров, витаминов, микроэлементов. Скорректируйте собственный рацион и при необходимости приобретите дополнительные витамины в аптеке.
  5. Категорически запрещено воздействие резких перепадов температуры воздуха. При выходе из помещения необходимо обеспечить защиту органов дыхания посредством шарфа или платка.
  6. Антибиотики при ОРВИ назначать себе самостоятельно не рекомендуется. Если понадобится прием комплекса антибактериальных препаратов, обратитесь к врачу. Но требуется это редко, так как антибиотики при вирусных инфекциях бессильны.
  7. Если наблюдается малейшее ухудшение состояния здоровья, вызовите врача на дом. Он поможет решить возникшую проблему и побороть недуг за считаные дни.
  8. Если иммунитет больного работает стабильно и является относительно крепким, соблюдения данных пунктов достаточно для того, чтобы вылечить заболевание. Но для более эффективной борьбы с вирусами можно использовать и народные методы лечения.

Как быстро вылечить ОРВИ

Способы лечения ОРВИ при домашней терапии в основном представлены медикаментами, народными рецептами. На ранних стадиях самостоятельно принятые меры обеспечат быстрое выздоровление и позволят нормализовать состояние в течение короткого времени.

Если вы начнете лечение при первых признаках прогрессирования недуга, вылечиться, используя проверенные народные средства, от проявлений ОРВИ можно даже за 1 день. Если ситуация будет пущена на самотек, побороть заболевание за сутки вряд ли удастся.

Медикаменты

Решение о приеме тех или иных лекарственных препаратов окончательно принимается только лечащим врачом, так как почти все медикаменты обладают целым комплексом противопоказаний и побочных эффектов.

  1. Гомеопатические составы обладают минимальным количеством негативных нежелательных реакций и ограничений к использованию.
  2. Противовирусные препараты обеспечивают эффективную борьбу с возбудителями ОРВИ. На протяжении первых 48 часов с начала болезни врачи обычно назначают производные адамантана. Это позволяет уменьшить проявления заболевания и сократить его продолжительность. Прием противовирусных средств обязателен, так как они борются не только с проявлениями недуга, но и борются с его возбудителями.
  3. Иммуностимулирующие препараты также играют важную роль в терапевтическом процессе. Они повышают устойчивость организма к инфекциям, активизируя иммунную функцию, а также разрешены к применению для лечения детей от 6 лет и взрослых пациентов. Подходят средства для терапии и профилактики ОРВИ, гриппа.
  4. Ингибиторы нейраминидазы. В настоящее время результативность лечения ими и степень безопасности исследуется учеными.
  5. Десенсибилизирующие вещества подходят для симптоматической терапии при ОРВИ и гриппе. К наиболее распространенным группам относят средства на основе дифенгидрамина, прометазина, хлоропирамина, лоратидина, клемастина.
  6. Витамины групп A, B (В1, В2, В6, В12). Необходимы организму для полноценного функционирования и борьбы с вирусом.
  7. Стимулирующие средства неспецифического действия наподобие производных пиримидина. Но к их назначению современные медики относятся скептически или крайне сдержанно.
  8. Отхаркивающие средства на основе растительного сырья являются наиболее щадящими среди медикаментозных препаратов. В частности, это грудной сбор на основе корня алтея, мать-и-мачехи, душицы. Его необходимо пить как обычный чай несколько раз в день.

Вот мы и рассмотрели, чем лечить острую респираторную вирусную инфекцию, и какие лекарства против нее применяются.

Народные рецепты

Первое, что необходимо, когда лечение ОРВИ проводится народными средствами, – обеспечение оптимального питьевого режима. Помните, что напитки нужно пить часто и подолгу, небольшими глотками. Жидкость должна иметь комфортную температуру. Вот несколько рецептов распространенных средств, которые помогут избавиться от заболевания быстро и эффективно:

  • при ОРВИ у маленьких деток до одного года идеально поможет справиться с инфекционным процессом так называемая изюмная вода, которая готовится так: берется 1 ч. л. изюма, предварительно промытого, заливается 1 стаканом кипятка, накрывается, настаивается полчаса и дается малышу;
  • если болеет ребенок постарше, можно дать ему обыкновенный компот из сухофруктов;
  • взрослым пациентам следует пить травяные чаи и отвары трав, в которые вместо сахара лучше добавлять мед, в частности, хорошего результата помогают достичь напитки на основе такого растительного сырья, как ромашка, липа, василек, первоцвет, девясил. Для усиления эффекта в них можно добавить специи;
  • помогают организму выводить шлаки и токсины, а также бороться с инфекционным процессом такие средства, как молоко с медом или молоко с чесноком, особенно если пациент нормально переносит такие смеси. Результат заметен уже в первый день использования подобных составов;
  • для взрослых пациентов подойдет имбирный чай, который можно приготовить, используя следующий рецепт: берется корень имбиря (кусочек 1-2 см), измельчается в чесночнице и отправляется в кружку, затем к нему добавляется 1 ч. л. лимонного сока и столько же меда. Все это заливается водой и после 5-минутного настаивания потребляется в виде чая, при желании можно добавить в состав специи – корицу, гвоздику, перец.

Помимо лекарственных трав и напитков, существует еще несколько народных средств, позволяющих справиться с респираторным заболеванием довольно быстро и эффективно:

  • мед и редька помогают побороть кашель, боль в горле и першение, головокружение, повышенную температуру. Чтобы приготовить лекарство, нужно взять целый корень редьки, тщательно его помыть, но не чистить, срезать нижнюю часть, а в верхней части проделать углубление, в которое кладется мед. Через некоторое время корень пустит сок, который и нужно употреблять по столовой ложке три раза в день;
  • мед с чесноком – средство, которое идеально подходит для борьбы с вирусными инфекциями и простудными проявлениями. Чтобы его приготовить, необходимо смешать чеснок и мед в равных объемах, а затем принимать снадобье раз в день по 1 ст. л. перед отходом ко сну, запивая небольшим количеством теплой жидкости;
  • малина и калина – это ягоды, которые непременно придутся по душе любому ребенку. Полезнее всего употреблять в пищу именно свежие, в крайнем случае замороженные продукты, а для улучшения вкуса можно перетереть их с сахаром, но не подвергать термообработке. Если у вас в холодильнике есть только варенье, переживать не стоит, т. к. оно также дает терапевтический эффект за счет сохранившихся в ягодах полезных веществ;
  • печеные яблоки идеально справляются с приступами кашля и борются с другими проявлениями простуды, а если запечь их вместе с медом и корицей, результат будет замечательным и не заставит себя долго ждать. Вот и весь рецепт приготовления целебного снадобья для борьбы с простудными заболеваниями.

Лечебные процедуры

Существует еще несколько способов, как вылечить ОРВИ дома, не выходя даже в аптеку. Их успели опробовать и оценить даже наши бабушки, у которых не было такого выбора медикаментов, какой есть у нас. Тем не менее это не мешало им справляться с симптомами простуды всего за 1-2 дня без приема лекарств.

  • Полоскания. При боли в горле идеально помогают полоскания. Делать их можно с использованием травяных отваров, а также растворов, приготовленных в домашних условиях
  1. Рецепт №1: смешать в 1 стакане теплой воды ½ ч. л. соли, соды, 5 капель йода.
  2. Рецепт №2: добавить в 1 стакан воды 1 ч. л. хлорофиллипта, который можно приобрести в аптеке.
  3. Рецепт №3: сделать отвар из грудного сбора №1 и использовать его для полоскания.
  • Прогревания. Улучшить общее состояние при насморке и заложенности носа помогут прогревания. Для этого принято использовать теплые вареные куриные яйца, картофель, соль, парафин. Просто прикладываете их, предварительно завернув в марлю или платок, к переносице с обеих сторон.
  • Ингаляции. Все мы помним эту нелюбимую в детстве процедуру, когда нужно встать над кастрюлей, в которой находится закипевшая жидкость, и подышать парами, накрывшись покрывалом. В качестве основы для ингаляций используются масла эвкалипта, пихты, отвары целебных растений, картофель.
  • Компрессы. Если вас мучает кашель, и вы желаете избавиться от него как можно скорее, подойдет компресс. Можно поставить классические горчичники или сделать самый обычный спиртовой компресс.
  • Еще один способ терапии – горячая ванночка из отваров трав. В первые сутки после начала простуды, когда температура слишком высокая, применять эту методику нельзя, зато можно добиться оптимального результата, если использовать такой способ после снижения температуры для лечения оставшейся симптоматики в виде кашля, насморка.

Таким образом, методов домашнего лечения ОРВИ предостаточно, главное – грамотно и рационально подойти к их практическому использованию.

Профилактика заболевани

Конкретных мер, полностью защищающих от заболевания ОРВИ, не существует. Тем не менее есть ряд лечебных тактик, которые позволят облегчить течение заболевания и уменьшить его проявления.

В первую очередь профилактика ОРВИ заключается в постоянном закаливании организма. И для этого вовсе не  обязательно обтираться снегом, заниматься нырянием в прорубь. Просто делайте контрастные душевые процедуры, чередуя горячую и холодную воду.

Во время эпидемии и не только следует соблюдать принципы правильного питания. Именно так организм получит все необходимое для повышения иммунитета и улучшения общего самочувствия.

На практике часто наблюдается такая картина, что любители экспериментов с диетами в осенне-зимний период страдают ОРЗ и ОРВИ, в то время как лица, которые питаются правильно, всегда избегают этих заболеваний и чувствуют себя лучше.

Немаловажную роль играет соблюдение режима сна, ведь постоянная усталость и недостаток отдыха сказывается на всем организме. В прохладное время года малое солнечного света негативно отражается на психике, эмоциональном фоне. А если добавить к этому влияние стрессов и недосыпания, то любая инфекция может привести к неприятным последствиям для здоровья.

Во время эпидемий крайне нежелательно посещать места большого скопления людей. Особенно это относится к маленьким детям и женщинам в период вынашивания ребенка. Такой подход позволит уберечься от болезни.

Избавиться от инфекционного заболевания и ощущать себя бодрым и здоровым под силу каждому. Достаточно лишь соблюдать определенные правила лечения и применять нужные медикаменты

Источник: respiratornie-bolezni.com